Video: Je! Unaweza kutembea kwenye immobilizer ya goti?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Wewe inaweza kuagizwa kuvaa maalum goti brace inayoitwa a immobilizer ya goti . Brace hii kawaida huvaliwa tu wakati kutembea . Wewe itaendelea kuvaa immobilizer ya goti lini kutembea mpaka unaweza kufanya mguu wa moja kwa moja huinua kitandani na daktari wako au mtaalamu anasema wewe inaweza tembea bila hiyo.
Vile vile, inaulizwa, unahitaji magongo na immobilizer ya goti?
Tumia magongo . Fanya si kubeba uzito. Hata lini wewe wanatumia magongo siku chache za kwanza, immobilizer ya goti / brace / wrap husaidia kusaidia goti . Lini wewe kuanza kutembea bila magongo , immobilizer / brace / wrap inasaidia goti na husaidia kuzuia kuumia zaidi.
Vivyo hivyo, kwanini lazima nivae immobilizer ya goti? A immobilizer ya goti mipaka goti harakati. Inatumika baada ya jeraha au upasuaji kusaidia yako goti , misuli, au tendons huponya.
unatakiwa kulala kwenye kizuia goti?
Kwa sababu kuna tabia ya kuukunja mguu wako wakati kulala , tunapendekeza sana umelala na brace hadi wewe wamepata upanuzi kamili wa yako goti na inaweza kutosha kuinua mguu wa moja kwa moja (kawaida wiki 2-4). Wewe inaweza kulegeza kamba za velcro kwa kulala lakini usiondoe brace.
Je! Immobilizer ya goti ni ngapi?
Bei : $ 35.79. Hii immobilizer ya goti ni kulinganisha kwa bei rahisi na ile unayopewa katika ofisi ya Mifupa.
Ilipendekeza:
Je! Kutembea ni vizuri kwa goti lililojeruhiwa?
Ikiwa una maumivu kidogo hadi ya wastani kwenye mifupa yako kwa sababu ya ugonjwa wa osteoarthritis, kutembea na mazoezi ya mwili husaidia kuhamasisha maji yako ya pamoja na kulainisha viungo. Unapaswa kutembea na kufanya mazoezi mengine ambayo husogeza viungo vya mifupa yako. Kuna uwezekano wa kupata kuwa ugumu, maumivu, na uchovu huboresha na mazoezi
Je! Unatumia magongo na immobilizer ya goti?
Tumia magongo. Usichukue uzito. Hata wakati unatumia magongo siku chache za kwanza, theknee immobilizer / brace / wrap husaidia kuunga goti. Unapoanza kutembea bila magongo, theimmobilizer / brace / wrap inasaidia goti na inasaidia kuzuia kuumia zaidi
Je! Nina muda gani kuvaa immobilizer ya goti?
Vaa immobilizer / brace / wrap. Baada ya siku mbili hadi tatu, hatua kwa hatua rudi kwenye kiwango cha kawaida cha kutembea. Ikiwa goti huanza kuumiza, kata nyuma ya kutembea tena
Jinsi ya kuanza kutembea baada ya upasuaji wa goti?
Unapoweza kutembea na kusimama kwa zaidi ya dakika 10 na goti lako lina nguvu ya kutosha hivi kwamba hubebi uzito wowote kwenye kitembezi au magongo (mara nyingi kati ya wiki 2 hadi 3 baada ya upasuaji wako), unaweza kuanza kutumia mkongojo au miwa. Shikilia msaada mkononi kinyume na upasuaji wako
Je! Kutembea ni mzuri baada ya arthroscopy ya goti?
Mara baada ya upasuaji, ikiwa maumivu yako ni ndogo wakati wa kutembea, basi matumizi ya viboko au walkeris hazihitajiki. Mara baada ya kustarehesha, watu wengi wanaweza kutembea kwa kulegea kidogo ndani ya wiki moja au mbili baada ya upasuaji. Wagonjwa wengi hugundua faida kutoka kwa upasuaji wa arthroscopicknee ndani ya wiki 4 hadi 6