Orodha ya maudhui:
Video: Je, unapaswa kula baada ya mtihani wa damu?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Mara tu yako damu imechukuliwa, kufunga kwako kumekwisha. Wewe anaweza kutaka kwa kuleta vitafunio na a kunywa na wewe hivyo wewe unaweza kula haraka iwezekanavyo baada ya ya mtihani.
Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, unapaswa kufanya nini baada ya mtihani wa damu?
Baada ya Yako Mtihani wa Damu Baada ya ya damu kuchora imekamilika, mtaalamu wako wa phlebotomist ataondoa sindano, ashikilie chachi dhidi ya tovuti ya kuchomwa, na kukuuliza uweke shinikizo. Kuweka shinikizo moja kwa moja kufuatia a damu chora hupunguza athari ya kawaida ya michubuko.
ni mbaya kupata damu kwenye tumbo tupu? Ni vizuri kunywa maji kabla ya a damu jaribu, isipokuwa umeagizwa vinginevyo na daktari wako. Hii ni tofauti na taratibu zingine za upasuaji, ambazo zinaweza kukuhitaji kuwa na kabisa tumbo tupu . Vinywaji vya kaboni, ladha au vinginevyo, haipaswi kuwa zinazotumiwa wakati wa kufunga, na hakuna aina yoyote ya chai.
Pia ujue, haupaswi kula nini baada ya kutoa damu?
Baada ya mchango wako wa damu:
- Kunywa maji ya ziada kwa siku inayofuata au mbili.
- Epuka mazoezi magumu ya mwili au kuinua nzito kwa saa tano zijazo.
- Ikiwa unahisi kichwa kidogo, lala chini na miguu yako hadi hisia zipite.
- Weka bandage kwenye mkono wako na kavu kwa saa tano.
Je, ni madhara gani ya kupata damu?
Madhara
- Vujadamu.
- michubuko.
- kichwa kidogo (haswa baada ya kutoa damu)
- upele.
- kuwasha ngozi kutoka kwa mkanda au wambiso kutoka kwa bandeji iliyowekwa.
- uchungu.
Ilipendekeza:
Je! Haupaswi kula nini baada ya kutoa damu?
Nyama, samaki, karanga na karanga ni vyakula vya kawaida vyenye protini vyenye chuma. Kwa kuongezea, vyakula kama zabibu, maharagwe, nafaka nzima, vipande vya mchele na tikiti maji inaweza kusaidia kurudisha chuma cha mwili wako kukuweka sawa
Unapaswa kusubiri kula muda gani baada ya kuchukua nyongeza ya chuma?
Wakati mzuri wa kuchukua nyongeza ya chuma ni saa moja kabla ya chakula, au masaa mawili baadaye, kuhakikisha tumbo tupu
Viwango vya sukari kwenye damu vinapaswa kuwa nini masaa 2 baada ya kula?
Viwango vya kawaida vya sukari ya damu ni chini ya 100 mg / dL baada ya kutokula (kufunga) kwa angalau masaa nane. Nao ni chini ya 140 mg / dL masaa mawili baada ya kula. Wakati wa mchana, viwango huwa chini kabisa kabla ya kula
Je! Sukari ya damu inapaswa kuwa masaa 2 baada ya kula?
Viwango vya kawaida vya sukari ya damu ni chini ya 100 mg / d Baada ya kutokula (kufunga) kwa angalau masaa nane. Na wao ni chini ya 140 mg / dL masaa mawili kabla. Wakati wa mchana, viwango huwa vya chini kabisa kabla ya milo
Je! Unapaswa kulala chini baada ya kula na ugonjwa wa utupaji?
Kula chakula kidogo, mara kwa mara. Kula angalau mara 6 kwa siku. Lala mara tu utakapomaliza kula. Hii inapunguza dalili za ugonjwa wa utupaji kwa kupunguza kupungua kwa chakula kutoka kwa tumbo