Video: Je! Unapaswa kuepuka nini na hernia ya umbilical?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Vyakula vyenye nyuzi ni pamoja na matunda, mboga mboga, kunde, na nafaka. Epuka kuinua nzito. Kuinua nzito kunaweza kuweka shinikizo kwako ngiri na kuifanya iwe kubwa.
Vivyo hivyo, watu huuliza, ni nini kinachoweza kuchochea hernia ya umbilical?
An ngiri ya umbilical kwa watu wazima kawaida hufanyika wakati shinikizo nyingi huwekwa kwenye sehemu dhaifu ya misuli ya tumbo. Sababu zinazowezekana ni pamoja na: kuwa na uzito kupita kiasi. mimba ya mara kwa mara.
Pia, ni nini usipaswi kufanya na hernia? Kuzuia Hernia ya Inguinal
- Kudumisha uzito wa mwili wenye afya.
- Pata mazoezi ya kutosha.
- Jumuisha vyakula vyenye nyuzi nyingi kwenye lishe yako.
- Ikiwa inahitajika, chukua hatua zingine kuzuia kuvimbiwa.
- Epuka kuinua nzito, au fanya kwa uangalifu.
- Usivute sigara.
- Angalia daktari wakati una kikohozi cha kudumu.
Vivyo hivyo, watu huuliza, unaweza kufanya hernia ya umbilical iwe mbaya zaidi?
Kunaweza kuwa na kesi kadhaa wakati daktari wako anafikiria truss ingekuwa kazi, lakini hizi ni nadra. Yako ngiri inaweza kuwa mbaya zaidi , lakini huenda isiwe hivyo. Baada ya muda, ngiri huwa na pata kubwa kama ukuta wa misuli ya tumbo unavyozidi kudhoofika na tundu nyingi za tishu kupitia. Lakini zingine ndogo, zisizo na maumivu ngiri kamwe haja ya kukarabati.
Je! Unaweza kuishi na henia ya umbilical?
An ngiri ya umbilical sio hatari yenyewe, lakini kuna hatari kwamba mapenzi kukamatwa (kufungwa). Hii unaweza kata usambazaji wa damu kwa yaliyomo kwenye ngiri , na kusababisha hali ya kutishia maisha kama vile ugonjwa wa kidonda cha jeraha au peritoniti (kama hii itatokea, the ngiri inasemekana imenyongwa).
Ilipendekeza:
Wakati wa kuhamisha mgonjwa unapaswa kuepuka nini?
Miongozo ya Kufikia Weka mgongo wako katika nafasi iliyofungwa. Epuka kunyoosha au kupita kiasi wakati unapofika juu. Epuka kupotosha. Weka mgongo wako sawa wakati unategemea wagonjwa. Konda kutoka kwenye makalio. Tumia misuli ya bega na safu za magogo. Epuka kufikia zaidi ya 15-20 'mbele ya mwili wako
Ni vyakula gani unapaswa kuepuka ikiwa una saratani ya utumbo?
Unaweza kuhitaji kuepuka vyakula fulani. Vyakula vingine vinaweza kusababisha upepo, ambao utaingia kwenye mfuko wako wa stoma ikiwa una colostomy au ileostomy. Matumbo hubadilisha matunda na mboga nyingi. vitunguu, mimea ya brashi na kabichi. kunde kama maharagwe au dengu. vinywaji vyenye kupendeza, bia na lager. vyakula vyenye utajiri mwingi au mafuta
Je! Unapaswa kuepuka nini ikiwa una shinikizo la damu?
Kula na Shinikizo la Damu: Chakula na Vinywaji Ili Kuepuka Chumvi. Peleka nyama. Pizza iliyohifadhiwa. Kachumbari. Supu za makopo. Bidhaa za nyanya. Sukari. Vyakula vifurushi
Ni vyakula gani unapaswa kuepuka ikiwa hauna uvumilivu wa lactose?
Usile au kunywa vyakula vifuatavyo vya maziwa kwa sababu vina lactose. Jibini zingine - jibini la wazee kwa ujumla lina lactose kidogo, jibini laini na iliyosindikwa ina viwango vya juu vya lactose. Siagi. Jibini huenea na vyakula vya jibini. Cottage na jibini la ricotta. Cream. Maziwa yaliyokaushwa na kufupishwa. Mchanganyiko wa chokoleti moto
Ni vyakula gani unapaswa kuepuka ikiwa potasiamu yako iko juu?
Vyakula vyenye potasiamu nyingi ili kuepuka karanga. maharage na jamii ya kunde. viazi. ndizi. bidhaa nyingi za maziwa. parachichi. vyakula vyenye chumvi. vyakula vya haraka