Orodha ya maudhui:

Kwa nini pasta huumiza tumbo langu?
Kwa nini pasta huumiza tumbo langu?

Video: Kwa nini pasta huumiza tumbo langu?

Video: Kwa nini pasta huumiza tumbo langu?
Video: MCH.DANIEL MGOGO-KWENYE NDOA YAKO WEWE NI AFANDE AU LA!! - YouTube 2024, Juni
Anonim

Ikiwa una ugonjwa wa celiac au la, Shule ya Matibabu ya Harvard inasema idadi kubwa ya watu wanagundua kuwa hawawezi kumeng'enya vizuri gluteni. Ikiwa unaona unapata uvimbe, maumivu, gesi, au kuhara baada ya kula vyakula kama mkate na tambi , nafaka zinaweza kulaumiwa.

Kwa kuongezea, kwa nini pasta huumiza tumbo langu lakini sio mkate?

Gluten anaweza la kuwa the mtu mbaya baada ya yote. Ushahidi unaonyesha inaweza kuwa hivyo the molekuli za fructani kwenye ngano ambazo husababisha tumbo shida kwa watu walio na uvumilivu. Lakini asilimia 12 zaidi wanajisikia wagonjwa baada ya kula vyakula vya ngano kama mkate na tambi , licha ya la kuwa na shida ya celiac.

Vivyo hivyo, ni muda gani baada ya kula gluten dalili huanza? Kwa watu wengi, dalili kuendelea kwa siku mbili hadi tatu kabla mwishowe kusafisha: Bei kubwa kulipia kwa kutumia kidogo ya minuscule gluten . Kama mtu anayeugua ugonjwa wa celiac, labda unajua seti yako mwenyewe dalili.

Kando na hii, ni ishara gani za kwanza za kutovumilia kwa gluteni?

Hapa kuna ishara kuu 14 na dalili za kutovumiliana kwa gluten

  1. Kupiga marufuku. Bloating ni wakati unahisi kama tumbo lako limevimba au limejaa gesi baada ya kula.
  2. Kuhara, Kuvimbiwa na Kinyesi Kinanuka.
  3. Maumivu ya tumbo.
  4. Maumivu ya kichwa.
  5. Kuhisi Uchovu.
  6. Matatizo ya ngozi.
  7. Huzuni.
  8. Kupoteza Uzani Ukieleweka.

Kwa nini pizza hufanya tumbo langu liumie?

Wakati kiwango cha enzyme ya lactase iko chini sana, kula kitu kama bakuli la barafu au kipande cha cheesy pizza inaweza kusababisha ishara na dalili kadhaa, pamoja na tumbo maumivu ya tumbo , uvimbe, gesi, kuharisha na kichefuchefu.

Ilipendekeza: