![Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa mgongo? Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa mgongo?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14146828-how-should-i-sleep-after-back-surgery-j.webp)
Video: Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa mgongo?
![Video: Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa mgongo? Video: Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa mgongo?](https://i.ytimg.com/vi/tijspNt_B-c/hqdefault.jpg)
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kwa ujumla ni sawa baada ya upasuaji wa mgongo kwa kulala katika nafasi yoyote ile ni starehe zaidi. Baadhi wanapendelea kulala upande mmoja au mwingine na mto kati ya magoti yao na / au nyuma yao ili kuunga mkono nyuma . Hapa kuna msimamo mwingine ambao unachukua mkazo kutoka kwa wa chini nyuma : Laza uso juu ya kitanda.
Pia ujue, napaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa mgongo?
KULALA BAADA YA UPASUAJI Bora kulala nafasi ya kupunguza maumivu yako baada ya upasuaji iko kwenye yako kurudi na magoti yako yameinama na mto chini ya magoti yako au upande wako na magoti yako yameinama na mto kati ya miguu yako.
Pia Jua, nifanye nini baada ya upasuaji wa mgongo? Mpango wa ustawi wa jumla
- Daktari mzuri / mtaalamu wa maumivu. Hakikisha unajua ni nani wa kupiga simu ikiwa bado una maumivu baada ya upasuaji.
- Kulala. Mwili wako utafanya uponyaji wake mwingi wakati umelala.
- Kutembea.
- Uvumilivu.
- Tiba ya Massage.
- Mtazamo mzuri.
Hapa, ni wakati gani wa kupona kwa upasuaji wa chini?
Wagonjwa wengi huanza kama wiki 3 baadaye upasuaji . Utakapoenda nyuma kufanya kazi inategemea aina ya upasuaji ulikuwa na aina gani ya kazi unayofanya. Inaweza kuchukua muda mrefu kama miezi 2-3 kukamilika kupona . Endelea kuwasiliana na mwajiri wako kadri unavyopona, na wajulishe maendeleo yako.
Je, unakaaje baada ya kuunganishwa kwa lumbar?
Ameketi ni mdogo kwa dakika 20 kwa wakati kwa wiki mbili za kwanza baada ya upasuaji. Hii inaongezeka hadi dakika 40 kwa wiki nne. Unapaswa kurudi kitandani au kwenda kwa matembezi mafupi ikiwa unaanza kujisikia vibaya. Vipindi vya ameketi inaweza kurudiwa mara nyingi kwa siku na kupumzika kulala chini kati ya dakika 30 hadi 60.
Ilipendekeza:
Ninapaswa kulisha paka wangu baada ya upasuaji wa meno?
![Ninapaswa kulisha paka wangu baada ya upasuaji wa meno? Ninapaswa kulisha paka wangu baada ya upasuaji wa meno?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13908805-what-should-i-feed-my-cat-after-dental-surgery-j.webp)
Chakula na maji Kwa wanyama wa kipenzi ambao walipata uchimbaji wa meno, tafadhali lisha nyama ya nyama au chakula laini kwa siku 10-12 zijazo. Usiwalishe chakula chochote kikavu, mifupa, ngozi mbichi au uwape vitu vya kuchezea vya kutafuna kwani vitadhuru au hata kuvunja sutures ambayo daktari wako ameweka kwenye kinywa cha mnyama wako
Ninapaswa kula nini baada ya upasuaji wa taya?
![Ninapaswa kula nini baada ya upasuaji wa taya? Ninapaswa kula nini baada ya upasuaji wa taya?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13940609-what-should-i-eat-after-jaw-surgery-j.webp)
Unaweza pia kuwa na chakula chochote ambacho ni laini ya kutosha au ndogo ya kutosha kusuguliwa kati ya ulimi wako na meno bila kutafuna. Vitu hivi vinaweza kujumuisha vinywaji vyovyote, supu, scrambledeggs, applesauce, pai, keki, ice cream, mtindi, pasta iliyosagwa vizuri na ndogo na laini, pamoja na nyama iliyosagwa
Je! Ni njia gani bora ya kulala baada ya upasuaji wa goti?
![Je! Ni njia gani bora ya kulala baada ya upasuaji wa goti? Je! Ni njia gani bora ya kulala baada ya upasuaji wa goti?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13989787-what-is-the-best-way-to-sleep-after-knee-replacement-surgery-j.webp)
Nafasi za Kulala Magoti Salama: Nyuma: Huu ndio msimamo mzuri. Panda mguu wako wa upasuaji na mito 2-3. Usiweke mito nyuma ya goti. Upande Usio wa Uendeshaji: Unaweza kulala upande mwingine wa mbadala wako. Hii inamaanisha upande wako wa uendeshaji utafikia dari
Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa shingo ya kizazi?
![Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa shingo ya kizazi? Ninapaswa kulala vipi baada ya upasuaji wa shingo ya kizazi?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14044586-how-should-i-sleep-after-cervical-neck-surgery-j.webp)
Nafasi nzuri ya kulala ili kupunguza upasuaji wako wa baadaye ni ama nyuma yako na magoti yako yameinama na mto chini ya magoti yako au upande wako na magoti yako magoti na mto kati ya miguu yako
Je! Ninapaswa kulala na mguu wangu umeinuliwa baada ya upasuaji wa ACL?
![Je! Ninapaswa kulala na mguu wangu umeinuliwa baada ya upasuaji wa ACL? Je! Ninapaswa kulala na mguu wangu umeinuliwa baada ya upasuaji wa ACL?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14082917-should-i-sleep-with-my-leg-elevated-after-acl-surgery-j.webp)
Kuinua mguu Tetea mguu wako juu ya mito au mito ili tezi yako iwe angalau inchi 12 juu ya moyo wako kwa siku ya kwanza hadi tano baada ya upasuaji. Weka legelevated ikiwa goti lako linavimba au hupiga wakati uko juu na juu ya magongo. Usiweke mito nyuma ya magoti yako kwa sababu hii inapunguza mwendo wa goti