Video: Kufunga kwa muda mrefu kunaweza kuathiri viwango vya sukari ya damu?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Somogyi athari ni ya juu sana kufunga sukari ya damu inayofikiriwa kusababishwa na ini kufanya ziada nyingi sukari kwa kukabiliana na hypoglycemia (chini sukari ya damu ) wakati wa usiku. Somogyi athari ni kawaida katika aina ya 2 ugonjwa wa kisukari.
Vivyo hivyo, kufunga kwa muda mrefu kunaweza kuongeza sukari yako ya damu?
Kufunga kunaweza hakika kuongeza sukari ya damu . Hii ni kutokana na ya athari ya insulini kuanguka na ya kupanda kwa homoni za kupinga udhibiti ikiwa ni pamoja na kuongezeka sauti ya huruma, noradrenaline, cortisol na homoni ya ukuaji, ndani kuongeza kwa glucagon. Hawa wote wana ya athari ya kusukuma sukari kutoka kwa uhifadhi wa ini hadi damu.
kufunga kwa zaidi ya masaa 12 kunaathiri vipi matokeo ya mtihani wa damu? Tafadhali hakikisha kuwa huna chochote cha kula au kunywa (nyingine kuliko maji) kwa 8- Saa 12 kabla ya kuwasilisha kwa mtihani . Inapendekezwa kuwa wewe haraka kwa 8 masaa kwa ' Kufunga sukari na 10- Saa 12 kwa 'cholesterol / lipid' kupima . Fanya la haraka kwa yoyote muda mrefu zaidi ya masaa 12 , kama hii inaweza kuathiri yako mtihani.
Kuhusu hili, sukari yako ya damu inapaswa kuwa nini baada ya kufunga kwa masaa 12?
Kufunga sukari ya damu vipimo viwango vya sukari ya damu baada ya 12 - hadi 14- saa haraka. Wakati viwango hupungua kawaida wakati wa kufunga , hubaki kuwa juu sana ndani watu wenye ugonjwa wa kisukari. Glukosi ya kufunga thamani ya zaidi ya 125 mg/dL kwenye angalau vipimo 2 inaonyesha ugonjwa wa kisukari.
Je, Kufunga Mara kwa Mara ni mbaya kwa sukari ya damu?
Aina ya 2 ya kisukari: Kufunga kwa vipindi inaweza kuongeza hatari. Utafiti mpya unaonyesha kwamba kufunga kwa vipindi inaweza kuongeza insulini viwango , kuharibu seli za kongosho, na kuongeza kiasi cha mafuta ya tumbo. Kinachojulikana lishe ya kufunga ya vipindi imekuwa ikipata mvuto zaidi na zaidi kati ya watu wanaotaka kupunguza uzito haraka.
Ilipendekeza:
Saa ngapi za kufunga zinahitajika kwa kufunga sukari ya damu?
Tafadhali hakikisha kuwa huna chochote cha kula au kunywa (isipokuwa maji) kwa masaa 8-12 kabla ya kuwasilisha mtihani. Inashauriwa funga kwa masaa 8 kwa 'Kufunga sukari' na masaa 10-12 kwa upimaji wa 'cholesterol / lipid'. 2. Usifunge kwa muda mrefu zaidi ya masaa 12, kwani hii inaweza kuathiri mtihani wako
Je! GH inaathiri vipi viwango vya sukari ya damu?
Homoni ya ukuaji (GH) inakabiliana kwa jumla na athari za insulini kwenye glukosi na kimetaboliki ya lipid, lakini inashiriki mali ya protini ya anabolic na insulini. Katika wagonjwa hawa kuongezeka kwa uzalishaji wa sukari endogenous, kupungua kwa unywaji wa sukari ya sukari na kuongezeka kwa viwango vya sukari ya damu huzingatiwa
Viwango vya sukari kwenye damu vinapaswa kuwa nini masaa 2 baada ya kula?
Viwango vya kawaida vya sukari ya damu ni chini ya 100 mg / dL baada ya kutokula (kufunga) kwa angalau masaa nane. Nao ni chini ya 140 mg / dL masaa mawili baada ya kula. Wakati wa mchana, viwango huwa chini kabisa kabla ya kula
Je! Kukaa kwa muda mrefu kunaweza kusababisha bawasiri?
Kukaza, kuvimbiwa, na kukaa kwa muda mrefu kunaweza kuathiri mtiririko wa damu katika eneo hilo, na kusababisha mkusanyiko wa damu ndani ya mishipa, na kusababisha bawasiri. Mambo ambayo huongeza hatari yako ya kupata bawasiri ni pamoja na: Ukosefu wa nyuzi kwenye lishe
Je! Kukaa kwa muda mrefu sana kunaweza kusababisha maumivu ya kiuno?
Maumivu ambayo ni mbaya zaidi baada ya kukaa kwa muda mrefu. Kuketi kunaweka shinikizo kwenye rekodi, na kusababisha maumivu ya mgongo kuwa mbaya zaidi baada ya kukaa kwa muda mrefu. Kutembea na kunyoosha kunaweza kupunguza maumivu ya mgongo haraka, lakini kurudi kwenye nafasi ya kukalia kunaweza kusababisha dalili kurudi nyuma