Orodha ya maudhui:

Je! ni sababu gani mbili za kawaida za maswali ya kukosa usingizi?
Je! ni sababu gani mbili za kawaida za maswali ya kukosa usingizi?
Anonim

matatizo ya kisaikolojia; unyogovu, wasiwasi na dhiki. hali ya matibabu; kushindwa kwa moyo, pumu na Parkinson. matumizi ya madawa ya kulevya. parasomnias; kulala apnea na kulala kutembea.

Pia, ni nini sababu mbili za kawaida za kukosa usingizi?

Mifano ya hali ya kiafya ambayo inaweza kusababisha kukosa usingizi ni:

  • Mzio wa pua / sinus.
  • Shida za njia ya utumbo kama vile reflux.
  • Shida za endocrine kama vile hyperthyroidism.
  • Arthritis.
  • Pumu.
  • Hali ya neva kama ugonjwa wa Parkinson.
  • Maumivu ya muda mrefu.
  • Maumivu ya chini ya mgongo.

Baadaye, swali ni, ni kipi kati ya zifuatazo ni sababu kuu ya kukosa usingizi? Wasiwasi, mafadhaiko, na unyogovu ni zingine za kawaida sababu ya muda mrefu kukosa usingizi . Kuwa na shida ya kulala pia kunaweza kufanya wasiwasi, mafadhaiko, na unyogovu dalili mbaya zaidi. Nyingine za kawaida za kihisia na kisaikolojia sababu ni pamoja na hasira, wasiwasi, huzuni, ugonjwa wa bipolar, na kiwewe.

Kwa hivyo, ni nini sababu zingine za jaribio la kukosa usingizi?

POMs ambazo zinaweza kusababisha kukosa usingizi ni pamoja na: Anticonvulsants, β-blockers (jinamizi), SSRIs, dawa za kuzuia maradhi, diuretics (kukojoa), dawa za kupunguza dawa, corticosteroids na levothyroxine.

Wakati mtu ana matatizo ya usingizi ambayo huchukua zaidi ya wiki 3 usingizi wa mtu huyu unajulikana kama usingizi?

Muda mfupi kukosa usingizi - hufanyika wakati dalili mwisho hadi tatu usiku. Papo hapo kukosa usingizi - pia inaitwa muda mfupi kukosa usingizi . Dalili zinaendelea kwa kadhaa wiki . Sugu kukosa usingizi - aina hii hudumu kwa miezi, na wakati mwingine miaka.

Ilipendekeza: