Orodha ya maudhui:

Ninapaswa kula nini baada ya kikao cha chemotherapy?
Ninapaswa kula nini baada ya kikao cha chemotherapy?

Video: Ninapaswa kula nini baada ya kikao cha chemotherapy?

Video: Ninapaswa kula nini baada ya kikao cha chemotherapy?
Video: Kisunzi cha dini: Ni nini kinachowafanya watu kuwafuata viongozi dini? | Gumzo la Sato 2024, Septemba
Anonim

Faili ya chini kabisa au chanzo kizuri cha nyuzi mumunyifu (i.e. mchele, ndizi, mkate mweupe, shayiri, viazi zilizochujwa, applesauce, kuku asiye na ngozi / asiye na mifupa au Uturuki). Ongeza kiwango cha sodiamu (chumvi) na potasiamu katika yako mlo . Kunywa maji mengi.

Kuhusiana na hili, unapaswa kula nini baada ya matibabu ya saratani?

Kula mlo kamili

  • Kula angalau vikombe 2.5 vya matunda na mboga kila siku.
  • Chagua mafuta yenye afya, pamoja na asidi ya mafuta ya omega-3, kama yale yanayopatikana katika samaki na walnuts.
  • Chagua protini ambazo hazina mafuta mengi, kama samaki, nyama konda, mayai, karanga, mbegu na jamii ya kunde.

Mtu anaweza pia kuuliza, nifanye nini baada ya kikao cha chemotherapy? Chukua jali kutopata maambukizo kwa hadi mwaka mmoja au zaidi baada ya yako chemotherapy . Jizoeze kula na kunywa kwa usalama wakati saratani matibabu . Fanya Usile au kunywa chochote ambacho kinaweza kupikwa au kuharibika. Fanya hakika maji yako ni salama.

Pia kujua ni, ni ipi njia ya haraka sana ya kupona kutoka kwa chemotherapy?

Alitoa pia vidokezo vifuatavyo vya kupona chemo:

  1. Usipuuze dalili ndogo.
  2. Ongea na mtoa huduma wako wa afya ili uhakikishe kuwa umesasisha chanjo zako zote.
  3. Zoezi na kula kiafya.
  4. Ukivuta sigara, jaribu kuacha.

Je! Mchele ni mzuri kwa wagonjwa wa saratani?

KULA WEMA MAGARI: Kula mchele , mie, chapati, mkate wa nafaka nzima na tambi. Unaweza pia kula shayiri, mahindi, viazi, bidhaa za maziwa na maharagwe. Pia, kula asali, lakini kwa kiasi, kwa kuwa ina mali ya antibacterial na ya kupambana na vimelea.

Ilipendekeza: