Orodha ya maudhui:

Je! Ni bia bora kunywa ikiwa una ugonjwa wa kisukari?
Je! Ni bia bora kunywa ikiwa una ugonjwa wa kisukari?

Video: Je! Ni bia bora kunywa ikiwa una ugonjwa wa kisukari?

Video: Je! Ni bia bora kunywa ikiwa una ugonjwa wa kisukari?
Video: ZUIA KUMWAGA HARAKA KWA UJANJA HUU 2024, Julai
Anonim

Hizi bia kuwa na sehemu ya sukari ambayo ni ya kawaida bia ina, kuwafanya salama kwa wagonjwa wa kisukari kula. Na inageuka Bud Chagua 55 inaweza kuwa bora zaidi chaguo kwa ujumla, maelezo ya umbo. Sio moja tu bia ina kalori 55 tu, lakini pia ina gramu 1.8 tu za wanga.

Pia, ni nini pombe bora kunywa kwa mgonjwa wa kisukari?

Vinywaji bora vya pombe kwa ugonjwa wa sukari ni pamoja na:

  • Bia nyepesi na divai kavu. Vinywaji hivi vya pombe vina kalori chache na wanga kuliko vinywaji vingine vya pombe.
  • Pombe nadhifu, juu ya miamba, au kwa kupiga.
  • Mchanganyiko usio na sukari kwa vinywaji mchanganyiko.

Vivyo hivyo, ni bia ipi ambayo ina kiwango kidogo cha sukari? Bia 10 bora ambazo hazinenepeshi zaidi

  • Mwanga wa Yuengling - kalori 99.
  • Grolsch Light Lager - kalori 97.
  • Miller Lite - kalori 96.
  • Mwanga wa Kirin - kalori 95.
  • Michelob Ultra - kalori 95.
  • Peroni Leggera - kalori 92.
  • Rolling Rock Green Light - 83 kalori.
  • Molson wa Canada 67 - 67 kalori. Kwa 3% abv, bia hii ya Canada inafuzu kama moja kwa orodha hii.

Swali pia ni kwamba, je! Ni sawa kwa mgonjwa wa kisukari kunywa bia?

MSTARI WA CHINI. Unywaji wa pombe wastani (sio zaidi ya moja hadi mbili Vinywaji kwa siku) ni salama kabisa kwa watu wengi walio na ugonjwa wa kisukari . Ili kuepuka hypoglycemia, usifanye kunywa juu ya tumbo tupu na angalia sukari yako ya damu mara nyingi wakati kunywa na hadi masaa 24 baada ya kuacha kunywa.

Je! Aina ya 2 inaweza kunywa bia ya kisukari?

Kwa wastani, pombe inaweza kupunguza hatari ya ugonjwa wa moyo Kwa ujumla, mapendekezo ya unywaji pombe kwa mtu aliye na kisukari cha aina ya 2 ni sawa na mtu mwingine yeyote: sio zaidi ya vinywaji viwili kwa siku kwa wanaume na sio zaidi ya moja kunywa kwa siku kwa wanawake.

Ilipendekeza: