Video: Ni nini kinatoa serratus mbele?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Mishipa usambazaji kwa serratus mbele ni pamoja na ateri ya kando ya kifua, ateri ya juu ya kifua, na ateri ya thoracodorsal. Ni kozi kando kando ya chini ya misuli ndogo ya pectoral na vifaa oksijeni damu kwa serratus mbele misuli na pectoralis misuli kubwa.
Kuhusu hili, ni nini kuingizwa kwa serratus mbele?
The serratus mbele ni misuli inayotokana na uso wa mbavu 1 hadi 8 kando ya kifua na inaingiza nzima mbele urefu wa mpaka wa kati wa scapula. The serratus mbele vitendo vya kuvuta scapula mbele karibu na thorax.
Pia, nini husaidia serratus maumivu ya nje?
- Pumzika. Chukua urahisi na shughuli zako za kila siku na jaribu kupumzika misuli iwezekanavyo.
- Barafu. Tumia pakiti ya barafu iliyofungwa na kitambaa kwenye sehemu mbaya ya misuli kwa dakika 20 kwa wakati, mara kadhaa kwa siku.
- Ukandamizaji.
- Mwinuko.
Mbali na hilo, serratus anterior hutumiwa nini?
Kazi ya serratus mbele misuli ni kuruhusu mzunguko wa mbele wa mkono na kuvuta scapula mbele na kuzunguka mbavu. Scapula inaweza kusonga baadaye kwa sababu ya serratus mbele misuli, ambayo ni muhimu kwa mwinuko wa mkono.
Je! Ni mpinzani gani wa serratus mbele?
Misuli kuu ya Rhomboid misuli ndogo ya Rhomboid
Ilipendekeza:
Je! Ni mpinzani gani wa serratus mbele?
Misuli kuu ya Rhomboid misuli ndogo ya Rhomboid
Kwa nini kinyago changu cha CPAP kinatoa kelele inayotokea?
Hiyo ilionekana kurekebisha sauti zinazojitokeza. kelele hiyo hakika ni maji yanayobana ndani ya bomba, weka mashine chini, ili maji yarejee tena kwenye kiburudishaji, au kugeuza bomba la bomba
Je! Ni ateri gani inayotoa serratus mbele?
Ugavi wa Damu na Lymphatics Ugavi wa mishipa kwa sekunde ya nje ni pamoja na ateri ya kifua ya baadaye, ateri ya juu ya kifua, na ateri ya thoracodorsal
Neno gani linamaanisha mbele ya mbele?
Anterior inarejelea sehemu ya mbele ya mwili wa mwanadamu inapotumiwa kuelezea anatomia. Kinyume cha anterior ni posterior, maana yake ni nyuma ya mwili wa binadamu. Neno la mbele kwa kawaida hutumiwa pamoja na maneno mengine yanayoelezea eneo la sehemu ya mwili
Je, unaweza kuvuta serratus yako mbele?
Maswala na serratus anterior mara nyingi husababisha maumivu kwenye kifua, nyuma, au mkono. Matatizo haya yanaweza pia kufanya iwe vigumu kuinua mkono wako juu au kuwa na aina mbalimbali za mwendo kwa mkono na bega. Unaweza kupata: maumivu ya blade ya bega