Orodha ya maudhui:
Video: Ni vyakula gani unapaswa kuepuka na vidonda baridi?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Vyakula na Uwiano wa Juu wa Arginine-kwa-Lysini (EPUKA / LIMITTHESE)
- karanga na mbegu (almonds, walnuts, sesame, hazelnuts)
- karanga na nazi.
- nafaka (unga mweupe, unga wa ngano, shayiri, nk)
- popcorn.
- chokoleti na carob.
- gelatin.
- bia.
- maji ya machungwa.
Pia kujua ni, ni nini kinachoweza kusababisha kidonda cha baridi?
Ya kawaida zaidi sababu ya vidonda vya baridi ni herpes simplex aina 1 (HSV-1), lakini wakati mwingine herpes simplextype 2 (HSV-2) inaweza kusababisha hiyo. Baada ya mtu kuwa na mkataba" kidonda baridi virusi", inabaki bila kufanya kazi kwa muda mwingi, lakini vichochezi kama uchovu na kuumia unaweza kuamsha.
Baadaye, swali ni, ninaachaje kupata vidonda vya baridi? Ili kusaidia kueneza virusi vya HSV, watu wanaweza kufanya yafuatayo:
- Epuka kugusa, kukwaruza, au kuokota kwenye vidonda vya baridi.
- Osha mikono yao mara kwa mara.
- Epuka kushiriki vinywaji, vyombo, bidhaa za mdomo, dawa ya meno, taulo, au vitu vyovyote ambavyo vinaweza kugusa mdomo, haswa wakati asore yupo.
Hivi, ni nini husaidia vidonda vya baridi kwenda haraka?
Jaribu vidokezo hivi:
- Weka dawa ya kuzuia homa ya baridi ya dukani (OTC). Ukifanya hivi katika dalili za kwanza za kidonda baridi, unaweza kukisaidia kupona haraka.
- Chukua dawa ya kupunguza maumivu ya OTC.
- Paka barafu au kitambaa baridi, chenye mvua.
- Kutuliza unyevu.
- Pata maagizo ya dawa za kuzuia virusi.
- Nawa mikono yako.
Je! Ninapaswa kupiga kidonda changu baridi?
Tangu kuibuka ya kidonda baridi husababisha majimaji ya kuambukiza kufunuliwa kwa ngozi yako, pia kuna hatari kubwa zaidi ya wewe kueneza virusi vya HSV-1 kwa watu wengine. Asss, ni bora si pop a kidonda baridi . Hakuna faida ya kugusa, kujitokeza au kufinya a ugonjwa wa baridi , haijalishi inaweza kujaribiwa vipi.
Ilipendekeza:
Ni vyakula gani unapaswa kuepuka ikiwa una saratani ya utumbo?
Unaweza kuhitaji kuepuka vyakula fulani. Vyakula vingine vinaweza kusababisha upepo, ambao utaingia kwenye mfuko wako wa stoma ikiwa una colostomy au ileostomy. Matumbo hubadilisha matunda na mboga nyingi. vitunguu, mimea ya brashi na kabichi. kunde kama maharagwe au dengu. vinywaji vyenye kupendeza, bia na lager. vyakula vyenye utajiri mwingi au mafuta
Ni vyakula gani unapaswa kuepuka ikiwa hauna uvumilivu wa lactose?
Usile au kunywa vyakula vifuatavyo vya maziwa kwa sababu vina lactose. Jibini zingine - jibini la wazee kwa ujumla lina lactose kidogo, jibini laini na iliyosindikwa ina viwango vya juu vya lactose. Siagi. Jibini huenea na vyakula vya jibini. Cottage na jibini la ricotta. Cream. Maziwa yaliyokaushwa na kufupishwa. Mchanganyiko wa chokoleti moto
Ni vyakula gani unapaswa kuepuka ikiwa potasiamu yako iko juu?
Vyakula vyenye potasiamu nyingi ili kuepuka karanga. maharage na jamii ya kunde. viazi. ndizi. bidhaa nyingi za maziwa. parachichi. vyakula vyenye chumvi. vyakula vya haraka
Je! Ni vyakula gani unapaswa kuepuka na ugonjwa wa Addison?
Ikiwa unakula chakula cha kawaida, chenye usawa na vitafunio vyenye afya, unaweza kudumisha nguvu zako na viwango vya cortisol siku nzima. Vyakula vingine vya kuepusha ni pamoja na: sukari nyeupe. unga mweupe. pombe. kafeini. soda. chakula cha kukaanga. chakula kilichosindikwa. chakula cha haraka
Ni vyakula gani unapaswa kuepuka baada ya upasuaji wa koloni?
Ni vyakula gani ninavyopaswa kuepuka baada ya upasuaji? Vyakula vilivyo na nyuzi nyingi: Vyakula vya nafaka kama mkate wa ngano, mchele wa kahawia, au shayiri. Vyakula ambavyo vinaweza kusababisha kuziba: Mboga ya mboga na matunda. Vyakula vinavyoweza kusababisha gesi au harufu mbaya: Tufaha, ndizi, zabibu, plommon na tikitimaji. Vyakula ambavyo vinaweza kusababisha kuhara: Pombe