Ni sababu gani zinaathiri ujazo na uwezo wa mapafu?
Ni sababu gani zinaathiri ujazo na uwezo wa mapafu?

Video: Ni sababu gani zinaathiri ujazo na uwezo wa mapafu?

Video: Ni sababu gani zinaathiri ujazo na uwezo wa mapafu?
Video: Funzo: fahamu ya nyama za mwili kucheza cheza ama mdomo mara kwa Mara ! 2024, Juni
Anonim

Uwezo wa kupumua (uwezo wa mapafu) ni jumla ya juzuu mbili au zaidi. Sababu kama vile umri , ngono , kujenga mwili , na hali ya kimwili ina ushawishi kwa kiasi na uwezo wa mapafu. Mapafu kawaida hufikia uwezo wao wa kiwango cha juu wakati wa utu uzima na hupungua na umri baada ya hapo.

Kwa kuzingatia hili, ni mambo gani ambayo yanaweza kuathiri kiasi cha maji na uwezo wa jumla wa mapafu?

Jumla ya uwezo wa mapafu ni kiwango cha juu cha hewa ambacho unaweza kushikiliwa wakati wa pumzi kubwa iwezekanavyo.. Kiasi cha mawimbi na uwezo wa mapafu unaweza kupunguzwa kwa kuvuta sigara, afya mbaya ya mwili, upungufu wa damu, magonjwa na umri n.k.

Pili, kwa nini ni muhimu kujua ujazo na uwezo wa mapafu? Uwezo wa mapafu inatabiri afya na maisha marefu. Hii inamaanisha kuwa unakua mkubwa, ndivyo ilivyo ngumu kwako mapafu kupumua ndani na kushikilia hewa. Tunapopumua oksijeni kidogo, mwili na seli zetu pia hupokea oksijeni kidogo, na kulazimisha moyo wetu kufanya kazi kwa bidii kusukuma oksijeni mwilini mwote.

Kuhusu hili, ni hali gani ya kisaikolojia itakayoathiri viwango na uwezo wa mapafu?

Kifiziolojia sababu ambazo ushawishi kiasi cha mapafu / uwezo ni pamoja na umri, jinsia, uzito, urefu na ukabila, shughuli za kimwili, urefu na wengine, ambayo inapaswa kuzingatiwa wakati wa kutafsiri matokeo ya spirometry.

Je! Ni kiasi gani cha 4 cha kupumua?

Kiasi cha Mapafu . The ujazo ndani ya mapafu inaweza kugawanywa katika nne vitengo: mawimbi ujazo , hifadhi ya kumalizika ujazo , hifadhi ya msukumo ujazo , na mabaki ujazo . Mawimbi ujazo (TV) hupima kiasi cha hewa inayovuviwa na kuisha wakati wa kupumua kwa kawaida.

Ilipendekeza: