Orodha ya maudhui:
Video: Jinsi ya kuponya misuli ya pectoral iliyovunjika?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Awali matibabu ni pamoja na uwekaji wa barafu na kusimamisha bega, mkono na kifua. Upasuaji mara nyingi huhitajika kwa machozi kamili ya misuli ya pectoralis Upasuaji kawaida haufikiriwi kwa machozi ya sehemu, machozi nainthe misuli , au kwa wagonjwa wazee na wenye mahitaji duni.
Ipasavyo, inachukua muda gani kwa misuli ya ngozi ya ngozi kupona?
miezi 6
Zaidi ya hayo, unaweza kurarua kuu yako ya pectoralis? Kwa kawaida utaratibu wa kawaida wa kuumia ni 'benpress' wakati ambapo mkono umetekwa nyara na kuzungushwa nje na wakati ambao kuu ya pectoralis tendon iko chini ya mvutano wa kiwango cha juu.
Katika suala hili, je! Misuli iliyopasuka inaweza kutengenezwa?
Kwa ujumla, karibu darasa zote za I matatizo afya ndani ya wiki chache, ambapo Daraja la II matatizo inaweza kuchukua miezi miwili au mitatu zaidi. Baada ya upasuaji kwa ukarabati Daraja la III mkazo , watu wengi hupata kawaida misuli kazi baada ya miezi kadhaa ya ukarabati.
Je! Unapunguzaje maumivu ya misuli ya kifua?
Unaweza pia kujaribu njia hizi kwa msaada:
- Wauaji wa maumivu ya kaunta. Wakati unasubiri kuona daktari wako, unaweza kuchukua anti-inflammatories kamaibuprofen (Advil) au naproxen (Aleve), au maumivu rahisi ya kupunguza maumivu kama acetaminophen (Tylenol).
- Tiba ya joto na baridi.
- Chumvi ya Epsom hunyesha.
- Mazoezi ya kupumua.
Ilipendekeza:
Jinsi contraction ya misuli hufanyika kwenye kiwango kimoja cha nyuzi za misuli?
Kupunguzwa kwa Nyuzi ya misuli. Aina ya daraja la msalaba kati ya actin na vichwa vya myosin vinavyochochea contraction. Kwa muda mrefu kama ioni Ca ++ zinabaki kwenye sarcoplasm ili kumfunga troponin, na maadamu ATP inapatikana, nyuzi ya misuli itaendelea kufupisha
Jinsi kalsiamu ya acetylcholine na ATP zinahusika katika mchakato wa contraction ya misuli?
Mzunguko wa contraction ya misuli husababishwa na ioni za kalsiamu zinazofunga kwenye troponin tata ya protini, ikifunua tovuti zinazofunga kisheria kwenye actin. ATP kisha hujifunga kwa myosin, ikisogeza myosin hadi hali yake ya nishati ya juu, ikitoa kichwa cha myosin kutoka kwa tovuti inayotumika ya actin
Inachukua muda gani kuponya misuli iliyokazwa ya nyongeza?
Harakati za kawaida, kama vile kutembea, zinapaswa kutokea ndani ya siku chache. Matatizo ya Daraja la 2 yanaweza kuchukua wiki 3 hadi 6 kupona kabisa. Matatizo ya Daraja la 3 hufanyika wakati misuli au misuli yote imechanwa. Misuli inaweza kuchukua miezi 3 hadi 4 kukarabati kabisa
Kuna tofauti gani kati ya nyonga iliyovunjika na nyonga iliyovunjika?
Juu ya femur yako na sehemu ya mfupa wako wa pelvic hukutana kuunda kiuno chako. Kiboko kilichovunjika kawaida ni kuvunjika kwa sehemu ya juu ya uke wako, au mfupa wa paja. Kiungo ni mahali ambapo mifupa miwili au zaidi hukutana, na nyonga ni kiungo cha mpira na tundu. Kiuno kilichovunjika ni hali mbaya katika umri wowote
Jinsi misuli hufanya kazi katika mwili wa mwanadamu?
Misuli hufanya kazi kwa kupanua na kupunguzwa. Misuli ina seli ndefu, nyembamba ambazo zimewekwa katika mafungu. Wakati nyuzi ya misuli inapata ishara kutoka kwa neva yake, protini na kemikali hutoa nguvu ili kuambukizwa misuli au kuilegeza. Misuli inapoganda, hii huvuta mifupa ambayo imeunganishwa kwa karibu zaidi