Ni nini bursitis ya trochanteric kwenye hip?
Ni nini bursitis ya trochanteric kwenye hip?

Video: Ni nini bursitis ya trochanteric kwenye hip?

Video: Ni nini bursitis ya trochanteric kwenye hip?
Video: Pastor Tony Kapola:Je unajua Mungu anaangalia nini kwako ili akutimizie mahitaji yako? 2024, Julai
Anonim

Burchitis ya Trochanteric ni kuvimba kwa bursa (mfuko uliojaa maji karibu na kiungo) kwenye sehemu ya nyonga inayoitwa kubwa zaidi trochanter . Wakati hii bursa inakera au kuvimba, husababisha maumivu nyonga.

Katika suala hili, ni nini husababisha bursitis ya trochanteric ya hip?

Bursitis ya Trochanteric ni nyonga maumivu iliyosababishwa kwa kuvimba kwa kifuko kilichojaa maji, au bursa , kwenye makali ya nje ya yako nyonga . Una takriban 160 bursae kuzunguka mwili wako. Bursitis ndiye anayeongoza sababu ya nyonga maumivu. Shughuli za kurudia kama kupanda ngazi au upasuaji kwenda nyonga unaweza sababu ya bursa kuwaka.

Baadaye, swali ni, je! Unawezaje kuondoa bursitis kwenye kiuno chako? Matibabu

  1. Barafu. Omba vifurushi vya barafu kwenye kiuno chako kila masaa 4 kwa dakika 20 hadi 30 kwa wakati mmoja.
  2. Dawa za kuzuia uchochezi. Dawa za kaunta kama ibuprofen (Advil, Motrin) na naproxen (Aleve), na dawa za kupunguza maumivu kama vile celecoxib (Celebrex) zinaweza kupunguza maumivu na uvimbe.
  3. Pumzika.
  4. Tiba ya mwili.

Kwa kuongezea, inachukua muda gani kuponya bursitis ya nyonga?

A bursa ambayo imeungua kidogo na imeanza kuumiza inaweza kuboreshwa ndani ya wiki chache. A bursa ambayo imevimba kwa kiasi kikubwa na imekuwa chungu kwa a ndefu wakati unaweza kuchukua hadi miezi michache ili kuboresha. Unahitaji kuacha kufanya shughuli ambazo husababisha maumivu mpaka yako bursa ina kuponywa.

Je! Kutembea ni vizuri kwa bursitis ya nyonga?

Kukimbia na kuruka kunaweza kufanya nyonga maumivu kutoka kwa arthritis na bursitis mbaya zaidi, kwa hivyo ni bora kuziepuka. Kutembea ni chaguo bora, anashauri Humphrey.

Ilipendekeza: