Orodha ya maudhui:
Video: Je, godoro mbaya inaweza kusababisha nini?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kukosa usingizi kwa sababu ya kulala kwa maskini godoro linaweza kusababisha mengi ya yale tuliyojadili hapo juu, yote ambayo inaweza kusababisha hisia za unyogovu. Unyogovu yenyewe unaweza kisha kugeuka na kusababisha kukosa usingizi zaidi, kusababisha masuala zaidi.
Vivyo hivyo, unaweza kuuliza, je! Godoro mbaya inaweza kusababisha maumivu ya mwili?
Kuwa na godoro hiyo ni ngumu sana au laini sana inaweza kuwa nzuri kwako ya mwili alignment asili, maana yao itauma . A maskini ubora godoro unaweza pia sababu hii ilivyo mapenzi usipe msaada mzuri ambao wako mwili mahitaji. Walakini, maumivu kawaida hupungua wakati unatembea.
Pili, godoro mbaya inaweza kufanya nini nyuma yako? Kama godoro ni thabiti sana, ni mapenzi songa mbele yako shinikizo na kusababisha upotoshaji. Vivyo hivyo, ikiwa ya kitanda ni laini sana, ni mapenzi kuruhusu yako mwili wa kuzama ndani ya kitanda kinachosababisha mbaya mkao wakati umelala, ambayo inaweza kisha kusababisha maumivu. The haki godoro lazima kukufanya ujisikie unaelea hewani.
Kuzingatia hili, ninajuaje ikiwa godoro langu ni mbaya?
Ishara 5 za Godoro Mbaya
- Unaamka umechoka. Ikiwa unalala usiku mzima na bado unaamka ukiwa umechoka, godoro lako linaweza kuwa na lawama.
- Unasumbuliwa na mzio.
- Una maumivu ya mgongo au mwili.
- Huwezi kupata raha.
- Huwezi kukumbuka ni umri gani.
Je, godoro mbaya inaweza kusababisha maumivu ya goti?
Kampuni kubwa godoro linaweza cheza ndani maumivu ya pamoja . Wakati unatoa mwili wako kamili kwenye uso kwa masaa, unahitaji uso huo kuwa na kiwango sahihi cha kutoa. Ikiwa yako godoro ni dhabiti sana, shinikizo la ziada kwenye maeneo kama mabega yako, viuno, magoti , upande, na nyuma inaweza kusababisha maumivu na maumivu , Dk.
Ilipendekeza:
Je! Vitamini C inaweza kusababisha saratani kuwa mbaya zaidi?
Nia ya kutumia kipimo cha juu sana cha vitamini C kama matibabu ya saratani ilianza zamani kama miaka ya 1970 wakati iligundulika kuwa mali zingine za vitamini zinaweza kuifanya sumu kwa seli za saratani. Masomo ya awali kwa wanadamu yalikuwa na matokeo ya kuahidi, lakini masomo haya baadaye yalionekana kuwa na kasoro
Picha mbaya ya mwili inaweza kusababisha nini?
Ni muhimu kupambana na taswira mbaya ya mwili kwa sababu inaweza kusababisha mfadhaiko, haya, wasiwasi wa kijamii na kujitambua katika mahusiano ya karibu. Picha hasi ya mwili inaweza pia kusababisha shida ya kula. Fikiria mwili wako kama chombo
Je! Hazel ya mchawi inaweza kusababisha bawasiri kuwa mbaya zaidi?
Kuongeza kiasi kidogo cha hazel safi ya mchawi kwenye mpira wa pamba na kuchapa kwenye hemorrhoid kunaweza kutoa afueni kutoka kwa dalili nyingi. Ikiwa hii inafanya dalili kuwa mbaya zaidi, watu wanapaswa kujaribu njia isiyo ya moja kwa moja. Ni muhimu kwamba hazel ya mchawi haijapunguzwa na pombe, kwani hii inaweza kukauka na kuwasha hemorrhoid
Zoloft inaweza kusababisha ndoto mbaya?
Paroxetine inajulikana haswa kukandamiza usingizi mzito wa REM, ambayo ni awamu ya kulala inayohusishwa na miendo ya haraka ya macho (REM) na ndoto nyingi. Dawa zingine za kupunguza mfadhaiko za SSRI pia zimeripotiwa kusababisha ndoto mbaya, ikijumuisha serraline (Zoloft) na fluoxetine(Prozac)
Ninawezaje kuboresha godoro yangu mbaya?
Mwishowe, hapa kuna suluhisho la muda mfupi kwa godoro linaloyumba: Chukua mito miwili ya bei rahisi. Inua godoro lako. Sukuma moja chini ya kila upande wa godoro, chini ya kila ujongezaji. Weka godoro chini juu ya mito, lala chini, na uone ikiwa inahisi kama mto uko mahali pazuri