Orodha ya maudhui:
Video: Ninawezaje kushinda hofu yangu ya kufanikiwa?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Watakusaidia kushinda woga wa kufanikiwa katika suala la siku au wiki
- Amua Nini Mafanikio Ina maana kwako. Hifadhi Pini.
- Taswira Mafanikio yako na Orodha Yako Matokeo.
- Amua na Upange Yako Njia ya Muda mrefu ya Mafanikio .
- Tengeneza Orodha ya Vikwazo vinavyowezekana.
- Furahia ya Safari badala ya Kuangalia Zaidi ya Matokeo ya Mwisho.
Pia aliuliza, ninawezaje kushinda hofu yangu ya kufanikiwa?
Ili kufanya kazi kupitia hofu yako ya mafanikio, hatua zifuatazo zinaweza kusaidia:
- Thibitisha hofu yako ya mafanikio kwa kuelewa asili yake.
- Fuatilia mikakati yako ya kuepukana na hofu ya mafanikio.
- Kabili hofu yako ya mafanikio (njia nzuri).
- Pata msaada wa mtaalamu kutoka kwa mtaalamu wa tabia ya utambuzi.
Vivyo hivyo, ninawezaje kushinda hofu yangu ya kujaribu vitu vipya? Vuta pumzi ndefu na uchukue vitu polepole. Kama mambo usitoke kulia, basi simama unachofanya na unachofanya kitu mwingine. Sote tunakabiliwa mpya fursa hivyo usiwe mwepesi kuzikataa.
Kwa kuzingatia hii, inamaanisha nini kuogopa mafanikio?
Hofu ya Kutokabiliana na Mafanikio Kama Hugh MacLeod anasema, mafanikio ni ngumu zaidi kuliko kushindwa. Kwa kiwango fulani, ni vizuri zaidi kukaa katika hali ya kawaida, hata ikiwa haifai juu ya uso. Lakini kufanikiwa mafanikio (hata hivyo unafafanua) inamaanisha unaingia katika eneo ambalo halijajulikana.
Ni hofu gani ya kawaida?
Phobias: Hofu kumi za kawaida watu hushikilia
- Phobias ya kijamii. Hofu ya kijamii ni aina ya kawaida ya hofu.
- Agoraphobia: hofu ya nafasi wazi.
- Acrophobia: hofu ya urefu.
- Pteromerhanophobia: hofu ya kuruka.
- Claustrophobia: hofu ya nafasi zilizofungwa.
- Entomophobia: hofu ya wadudu.
- Ophidiophobia: hofu ya nyoka.
- Ujinga: hofu ya mbwa.
Ilipendekeza:
Ninawezaje kushinda hofu yangu ya madaraja?
Watu wengine wanaweza kuchukua utulivu mdogo kuwasaidia kuvuka viti vyao vya daraja, au kuibeba kwenye mkoba au mkoba ikiwa kuna hofu. Kuhusiana: Hiyo hamu ya ajabu kuruka kutoka daraja, eleza. Baadhi ya usingizi wanaweza kuogopa giza tu. Buibui huonekana kubwa kwa arachnophobes
Ninawezaje kushinda hofu yangu ya kuwasiliana na macho?
Hapa kuna maoni kadhaa: a. Anza kwa kuwa na raha ya kujiangalia kwenye kioo: Jiangalie mwenyewe. b. Anza kuwasiliana na macho na wapendwa wako: Angalia macho ya watoto wako, mwenza wako, na washiriki wa familia yako. c. Kisha anza kufanya mawasiliano ya macho na wageni:
Je! Hofu yangu kutoka kwa akili yangu inamaanisha nini?
Kitenzi. hofu (moja) nje ya akili yako. (idiomatic) Kuogopa mtu kwa kiwango ambacho wanafanya bila mpangilio. Aliniogopesha kutoka kwa akili zangu, akining'ata nyuma yangu gizani vile
Ninawezaje kushinda insha yangu ya hofu?
Jinsi ya Kushinda Insha Hofu Jiamini mwenyewe. Hakuna mtu atakayekuamini na uwezo wako ikiwa haujiamini. Tafuta Chanzo Cha msingi. Katika hali nyingi, sababu ya hofu inaweza kuwa ya kina. Jaribu kupumzika mwenyewe. Nenda kwa hilo. Kubali Hofu na Uishi nayo
Ninawezaje kuondokana na hofu yangu ya jua?
Heliophobia inaweza kutibiwa kwa kutumia tiba ya mazungumzo, tiba ya kukaribia mtu, mbinu za kujisaidia, vikundi vya usaidizi, tiba ya utambuzi-tabia, na mbinu za kupumzika. Kwa watu ambao wana heliophobic sana, kutafakari dhidi ya wasiwasi ni njia inayopendekezwa ya matibabu