Orodha ya maudhui:

Je, komamanga ni nzuri kwa kupunguza PSA?
Je, komamanga ni nzuri kwa kupunguza PSA?

Video: Je, komamanga ni nzuri kwa kupunguza PSA?

Video: Je, komamanga ni nzuri kwa kupunguza PSA?
Video: Let's Chop It Up (Episode 26) - Saturday April 10, 2021 2024, Juni
Anonim

Juisi ya komamanga Husaidia Kuweka PSA Ngazi Imara kwa Wanaume wenye Saratani ya Prostate. Muhtasari: Kunywa glasi ya wakia nane juisi ya komamanga kila siku iliongezeka kwa karibu mara nne katika kipindi ambacho PSA viwango vya wanaume wanaotibiwa saratani ya tezi dume vilibakia kuwa thabiti, utafiti wa miaka mitatu wa UCLA umegundua.

Zaidi ya hayo, je, komamanga hupunguza PSA?

Kwa mfano, katika tafiti zingine za wanaume walio na saratani ya kibofu ya kawaida na kuongezeka kwa antijeni maalum ya kibofu PSA ), watafiti waligundua kunywa komamanga juisi au kuchukua komamanga juisi dondoo kwa kiasi kikubwa umepungua kasi ambayo PSA alikuwa anapanda ( PSA mara mbili).

Mbali na hapo juu, ni komamanga mzuri kwa saratani ya tezi dume? Juisi ya komamanga Inaweza Kupungua Saratani ya kibofu . Aprili 26, 2009 -- Kunywa wakia 8 za juisi ya komamanga kila siku inaweza kupunguza kasi ya maendeleo ya ujanibishaji saratani ya kibofu ( saratani ya kibofu ambayo haijaenea), utafiti mpya unaonyesha. Utafiti huo ulijumuisha wanaume 48 ambao walikuwa na upasuaji au tiba ya mionzi kutibu ujanibishaji saratani ya kibofu.

Vivyo hivyo, inaulizwa, ninawezaje kupunguza kiwango changu cha PSA haraka?

Vidokezo vya Kupunguza Kiwango cha PSA

  1. Kula nyanya zaidi. Nyanya zina kiungo kiitwacho lycopene ambacho kinajulikana kuwa na faida za kiafya.
  2. Chagua vyanzo vya protini vyenye afya. Kwa ujumla, kutafuta protini zisizo na mafuta, kama vile kuku, samaki, na soya au protini nyingine inayotokana na mimea, ni bora kwa afya kwa ujumla.
  3. Chukua vitamini D.
  4. Kunywa chai ya kijani.
  5. Zoezi.
  6. Punguza mafadhaiko.

Je! Ni juisi gani inayofaa kwa kibofu chako?

Juisi ya komamanga Uchunguzi umepata ushahidi kwamba juisi ya komamanga na dondoo huzuia utengenezaji wa seli tofauti za saratani ya kibofu, ingawa utafiti zaidi unahitajika.

Ilipendekeza: