Orodha ya maudhui:
Video: Ni nini husababisha kueneza kwa chuma kidogo?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Sababu ya upungufu wa chuma upungufu wa damu ni pamoja na: Kupoteza damu. Damu ina chuma ndani ya seli nyekundu za damu. Kupunguza damu polepole, sugu ndani ya mwili - kama vile kidonda cha peptic, henia ya kujifungua, polyp ya koloni au saratani ya rangi - inaweza kusababisha upungufu wa chuma upungufu wa damu.
Kwa kuzingatia hii, inamaanisha nini wakati ujazo wako wa chuma uko chini?
Kupungua kwa serum ferritin ni ya kiashiria cha mwanzo kabisa cha chuma upungufu ikiwa kuvimba hakuna. Upungufu wa damu ya ugonjwa sugu: Seramu transferrin (na TIBC) chini kwa kawaida, serum chuma chini , kueneza chini au kawaida. Hii inaweza kutokea kama matokeo ya utapiamlo, ugonjwa wa ini, ugonjwa wa figo (kwa mfano, nephrosis) au vyombo vingine.
Vivyo hivyo, unawezaje kuongeza viwango vya kueneza kwa chuma? Tumia vyakula vyenye vitamini C: Kula vyakula vyenye vitamini C wakati wa kula Ongeza ngozi ya isiyo-heme chuma . Kwa mfano, juisi ya limao iliyomwagika juu ya mboga za majani itakuwa Ongeza kiasi unachonyonya. Epuka kahawa, chai au maziwa karibu na chakula: Epuka hizi wakati wa chakula kilicho na chuma -vyakula kwa wingi.
Pia swali ni, je! Saratani inaweza kusababisha ujazo mdogo wa chuma?
Ikiwa unayo saratani , unaweza kuwa hujui jukumu ambalo anemia ya upungufu wa chuma mara nyingi hucheza katika ugonjwa. Kwa upande wa nyuma, wote saratani aina zinahusishwa na hatari kubwa ya kukuza anemia ya upungufu wa chuma , ingawa hatari ni kubwa na aina fulani za saratani.
Ni nini husababisha maduka ya chini ya chuma?
Muhtasari
- Upungufu wa chuma ni wakati akiba ya chuma katika mwili wako iko chini sana.
- Sababu za kawaida za upungufu wa chuma kwa watu wazima ni pamoja na kupata chuma cha kutosha katika lishe yako, upotezaji wa damu sugu, ujauzito na mazoezi ya nguvu.
- Watu wengine hupungukiwa na chuma ikiwa hawawezi kunyonya chuma.
Ilipendekeza:
Je! Chuma kwenye virutubisho vya chuma hutoka wapi?
Chuma katika Lishe yetu Kuna aina mbili za chuma cha lishe. Heme chuma ni bora kufyonzwa kuliko chuma kisicho-heme. Chuma cha Heme kinapatikana katika vyakula vya wanyama, kama vile nyama nyekundu, samaki, na kuku. Chuma kisicho na heme hupatikana katika vyakula vya mimea, kama vile dengu, maharagwe, na nafaka zilizo na nguvu; ndio chanzo kikuu cha madini ya malazi
Kwa nini vidonge vya chuma husababisha maumivu ya tumbo?
Kuchukua chuma zaidi ya mahitaji ya mwili wako kunaweza kusababisha shida kubwa za kiafya. Walakini, virutubisho vya chuma vinaweza kusababisha tumbo, kichefuchefu, na kuharisha kwa watu wengine. Huenda ukahitaji kuchukua madini ya chuma na kiasi kidogo cha chakula ili kuepuka tatizo hili. Maziwa, kalsiamu na antacids haipaswi kuchukuliwa kwa wakati mmoja na virutubisho vya chuma
Je! Kueneza kwa oksijeni kuu ni nini?
SvO2 / ScvO2 (mchanganyiko au katikati ya kueneza kwa oksijeni ya vena) ni parameter muhimu lakini isiyoeleweka mara kwa mara ya hemodynamic. Kiasi cha mjazo wa oksijeni katika mfumo wa ateri inapopita kwenye kitanda cha kapilari hujulikana kama utoaji wa oksijeni unaowezekana (DO2), kwani uchimbaji bado haujafanyika
Je! Chujio cha chuma kitaondoa bakteria wa chuma?
Mfumo wa Uondoaji wa Bakteria wa Iron ambao unaendelea kuzuia disinfection ya maji unaweza kusaidia kutu inayohusiana na bakteria. Vichungi hivi vya Chuma vinadumisha kiwango kidogo cha dawa ya kuua viini (kama klorini) katika usambazaji wa maji. Viwango vya chini vya viuambukizi vya kawaida havionekani, na vitaweka "mende chini ya udhibiti"
Je, hemochromatosis inaweza kusababisha chuma kidogo?
Jeni la HFE hubadilika kwa wagonjwa wanaougua hemochromatosis ya kawaida ya chuma. "Kwa bahati mbaya, wakati kupungua kwa chuma kunazuia kuenea kwa vimelea na kuna faida kwa muda mfupi, kunaweza kusababisha upungufu wa damu," anasema Kiongozi wa Kikundi cha EMBL Matthias Hentze