Video: Je! Citrate ya kalsiamu ni nzuri kwa mawe ya figo?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
CTRATE KUZUIA CALCIUM NA KITAMBI CHA URIC MAWE . Athari ya kuongezeka kwa kiwango cha mkojo ni kupunguza upeanaji wa mkojo kwa heshima na jiwe kutengeneza chumvi na kwa hivyo kupunguza hatari ya kutengeneza kioo ambayo ndio msingi wa mawe ya figo.
Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, ni aina gani ya kalsiamu inayosababisha mawe ya figo?
Wengi mawe kutokea wakati kalsiamu inachanganya na moja ya vitu viwili: oxalate au fosforasi. Mawe inaweza pia fomu kutoka kwa asidi ya uric, ambayo hutengeneza wakati mwili hupunguza protini.
Pili, citrate ya magnesiamu ni nzuri kwa mawe ya figo? Kuongezea na mchanganyiko wa potasiamu citrate na citrate ya magnesiamu inaweza kupunguza kasi ya kujirudia kwa mawe ya figo . Katika jaribio moja, 120 mg kwa siku ya IP-6 kwa siku 15 ilipunguza sana malezi ya fuwele za kalsiamu ya oxalate kwenye mkojo wa watu wenye historia ya jiwe la figo malezi.
Kwa hivyo, je! Unaweza kupata mawe ya figo kutoka kwa virutubisho vya kalsiamu?
Vidonge vya kalsiamu , Kwa upande mwingine, kuwa na imefungwa kwa hatari iliyoongezeka ya mawe ya figo katika masomo mengine. Loftus alisema virutubisho kuwa imekuwa ikihusishwa na tabia mbaya ya kupitisha kubwa jiwe ambayo husababisha dalili za uchungu. Takriban wagonjwa 1,500 kati ya hao walikuwa wamelazwa virutubisho vya kalsiamu , wakati 417 ilichukua vitamini D tu.
Je! Vitamini D husababisha mawe ya figo?
Jiwe la Figo Hatari Inayohusishwa na Muda Mrefu Vitamini D Na Ulaji wa Kalsiamu. Utafiti mpya uliowasilishwa katika Mkutano wa 94 wa Mwaka wa Jumuiya ya Endocrine huko Houston unaonyesha kuwa kalsiamu na vitamini D virutubisho vinahusishwa na viwango vya juu vya kalsiamu katika damu na mkojo, ambayo inaweza kuongeza hatari ya kuendeleza mawe ya figo.
Ilipendekeza:
Je! Ninaweza kula sukari na mawe ya mawe?
Ulaji thabiti wa sukari iliyoongezwa na vyakula vilivyosafishwa (nyeupe) vyenye wanga vinaweza kuongeza hatari ya mawe ya nyongo kwa kuongeza usiri wa insulini, homoni inayoondoa sukari kutoka kwa damu. Kuinuliwa kwa insulini kunaweza kuongeza mkusanyiko wa cholesterol kwenye bile
Je! Virutubisho vya kalsiamu huathiri vizuia vizuizi vya kalsiamu?
Hakuna ushahidi kwamba virutubisho vya kalsiamu ya mdomo huingilia vizuizi vya njia ya kalsiamu. Ili kuwa salama, angalia shinikizo la damu mara kwa mara ikiwa unachukua vizuizi vya njia ya kalsiamu na virutubisho vya kalsiamu kwa wakati mmoja
Je! citrate ya kalsiamu ina madhara?
Madhara ya kalsiamu ya citrate Piga daktari wako mara moja ikiwa una: kukojoa kidogo au hakuna; uvimbe, kuongezeka uzito haraka; au. viwango vya juu vya kalsiamu katika damu - kichefuchefu, kutapika, kuvimbiwa, kuongezeka kwa kiu au kukojoa, udhaifu wa misuli, maumivu ya mifupa, kuchanganyikiwa, ukosefu wa nguvu au uchovu
Je! Ni nyongeza bora ya kalsiamu ya kalsiamu?
RANGI ZA Ubora Bluebonnet Calcium Citrate Magnesiamu na Vitamini D3 82.2. Solgar Calcium Magnesiamu na Vitamini D3 80.9. Kompyuta Kibao Ndogo ya Calcium Citrate ya Rainbow Light 79.4. GNC Calcium Plus 1000 79.1. Saini ya Kirkland Saini ya Citrate Magnesiamu na Zinc 78.9. Zinc ya Solaray Kalsiamu Zinc 78.6
Ni nini kinachofaa kwa mawe kwenye figo?
Tiba za nyumbani Kunywa maji. Maji ya kunywa ni moja wapo ya njia rahisi kutibu na kuzuia mawe ya figo, kwani upungufu wa maji mwilini ni moja ya sababu kuu. Kunywa maji ya limao. Tumia siki ya apple cider. Dhibiti uzito. Epuka vinywaji vyenye sukari au kafeini. Kutimiza mahitaji ya kila siku ya kalsiamu