Orodha ya maudhui:

Je! Ninafanyaje kichefuchefu kwenda?
Je! Ninafanyaje kichefuchefu kwenda?

Video: Je! Ninafanyaje kichefuchefu kwenda?

Video: Je! Ninafanyaje kichefuchefu kwenda?
Video: Je ni zipi Dalili na Matibabu ya Udhaifu wa Mlango wa Uzazi? | Cervical Insufficiency sehemu ya Pili 2024, Juni
Anonim

Nini kifanyike ili kudhibiti au kupunguza kichefuchefu na kutapika?

  1. Kunywa vinywaji safi au barafu.
  2. Kula vyakula vyepesi, visivyo na ladha (kama vile mkate wa chumvi au mkate wa kawaida).
  3. Epuka vyakula vya kukaanga, vyenye mafuta, au vitamu.
  4. Kula polepole na kula chakula kidogo, mara kwa mara.
  5. Usichanganye vyakula moto na baridi.
  6. Kunywa vinywaji polepole.

Vivyo hivyo, inaulizwa, unapaswa kula nini unapohisi kichefuchefu?

Hapa kuna vyakula 14 bora na vinywaji kwa wakati unahisi kuwa mbaya

  • Tangawizi. Shiriki kwenye Pinterest.
  • Maji na Vinywaji wazi. Unapokuwa na kichefuchefu, unaweza kula kama chakula kabisa.
  • 3-5. Crackers, Pretzels na Toast.
  • Vyakula vya Baridi.
  • Mchuzi.
  • Ndizi.
  • Mchuzi wa apple.
  • 10–12.

Mtu anaweza pia kuuliza, ni nini kinachoweza kusababisha kichefuchefu?

  • Ugonjwa wa mwendo au ugonjwa wa bahari.
  • Hatua za mwanzo za ujauzito (kichefuchefu hufikia karibu 50% -90% ya ujauzito wote; kutapika kwa 25% -55%)
  • Kutapika kunakosababishwa na dawa.
  • Maumivu makali.
  • Dhiki ya kihemko (kama vile hofu)
  • Ugonjwa wa gallbladder.
  • Sumu ya chakula.
  • Maambukizi (kama vile "homa ya tumbo")

Juu yake, Je! Advil husaidia na kichefuchefu?

Habari njema ni kwamba maumivu ya kichwa kichefuchefu kukabiliana na matibabu ya kipandauso, anasema Dk. Quiceno. Kama hatua ya kwanza, wewe unaweza jaribu dawa za maumivu ya kaunta, vileacetaminophen (Tylenol) au ibuprofen ( Advil , Motrin), na upumzike. Dawa hizi huitwa anti-emeticsoranti- kichefuchefu dawa.

Kwa nini chumvi husaidia na kichefuchefu?

Crackers. Vyakula vingi vya wanga - vile chumvi , mkate, na toast - msaada kunyonya asidi ya tumbo na kukaa tumbo la foleni. "Thebland asili ya acracker husaidia kutosheleza njaa (njaa iliyopitiliza inakera kichefuchefu ) bila harufu kali au ladha inaweza kuongezeka kichefuchefu , "anasemaPalinski-Wade.

Ilipendekeza: