Video: Je! Ndoto nzuri zinaweza kukufanya uwe nadhifu zaidi?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Sasa wanasayansi wanaamini lucid kuota kunahusishwa na utambuzi bora. Waligundua kuwa gamba la upendeleo wa nje, au eneo la ubongo linalodhibiti michakato ya utambuzi wa fahamu na kucheza jukumu muhimu katika uwezo wa kujitafakari, ni kubwa katika lucid waotaji.
Kisha, je, kuota ndoto ni ishara ya akili?
Lucid akiota ni uzoefu ambapo watu wanaweza kuona zaidi ya udanganyifu wakati wao ndoto hali, na ufahamu. Wanatambua kuwa wako kuota wakiwa ndani ndoto , na tumia stadi hizo kuongeza ubora wa utambuzi wao akili na ujuzi wa kutatua matatizo.
Kando na hapo juu, ni jinsi gani kuota ndoto kunaathiri ubongo? Lini kuota lucid hutokea Wakati usio wa REM, yako ubongo mawimbi, mapigo ya moyo, na harakati za macho hupungua polepole. Katika kulala REM, yako ubongo inatumika sana. Kiwango cha moyo wako na harakati za macho pia huongezeka. Lucid akiota , kama ndoto nyingi, kawaida hufanyika wakati wa kulala kwa REM.
Pia Jua, je, kuota kunaweza kukufanya uwe nadhifu zaidi?
Usingizi wa REM huongeza kumbukumbu, ubunifu, na zaidi, wataalam wanatangaza. Hapa kuna ushahidi zaidi kwamba kulala, pamoja na kulala, inaweza kukufanya kuwa nadhifu . Kuota inaweza kuboresha kumbukumbu, kuongeza ubunifu, na kusaidia wewe mpango bora wa siku zijazo, utafiti mpya unapendekeza.
Je! Ndoto nzuri inaweza kukusaidia?
Lucid akiota hufanyika wakati wewe tunajua kuwa wewe 're kuota . Mara nyingi, unaweza dhibiti ndoto hadithi na mazingira. Inatokea wakati wa kulala kwa REM. Wakati unatumiwa katika tiba, ndoto nzuri inaweza kusaidia kutibu hali kama jinamizi la mara kwa mara na PTSD.
Ilipendekeza:
Je! Cryotherapy inaweza kukufanya uwe mgonjwa?
Cryotherapy inaweza kusababisha uwekundu na kuwasha kwa ngozi. Lakini, athari hizi kwa ujumla ni za muda mfupi. Ikiwa kifurushi baridi au barafu imebaki kwenye ngozi kwa muda mrefu sana, inaweza kusababisha uharibifu mkubwa (pamoja na baridi kali katika hali mbaya)
Je! Kinyesi cha panya kinaweza kukufanya uwe mgonjwa?
Nchini Merika, maambukizo ya Hantavirus kawaida huenezwa kwa kuvuta pumzi virusi, vilivyo kwenye kinyesi, mkojo na mate ya panya walioambukizwa. Watu wanaweza kuugua wanapogusa au kupumua vumbi kutoka mahali kuna kinyesi cha panya (kinyesi) au mkojo
Je! Ice Cream inaweza kukufanya uwe macho usiku?
Ice cream wakati mwingine hujulikana kama dessert nzuri baada ya chakula cha jioni. Kwa bahati mbaya, sukari na mafuta ambayo hufanya barafu kuwa tamu na kitamu pia inaweza kukufanya uwe macho wakati unataka kulala. Sukari inajulikana kusababisha athari katika mwili, haswa kwa wale ambao wanaweza kuwa kabla ya ugonjwa wa kisukari
Je! Ukuta kavu unaweza kukufanya uwe mgonjwa?
Baada ya muda, kupumua vumbi kutoka kwa mchanganyiko wa drywall kunaweza kusababisha kuwasha koo na njia ya hewa, kukohoa, uzalishaji wa kohozi, na shida ya kupumua sawa na pumu. Wavuta sigara au wafanyikazi walio na sinus au hali ya upumuaji wanaweza kuwa na shida mbaya zaidi kiafya
Je! Smarties za kuvuta sigara zinaweza kukufanya uwe juu?
Kukoroma pipi kunaweza kusababisha kovu ya pua, maambukizo na kuwasha kwa mapafu. Inafurahisha kutambua, Smarties hazina chochote kinachotoa aina yoyote ya juu. Kufikia sasa, hakujakuwa na ripoti zozote za kutokea huko Washington