Orodha ya maudhui:

Kwa nini tumbo langu linauma lakini mimi sina njaa?
Kwa nini tumbo langu linauma lakini mimi sina njaa?

Video: Kwa nini tumbo langu linauma lakini mimi sina njaa?

Video: Kwa nini tumbo langu linauma lakini mimi sina njaa?
Video: DOKEZO LA AFYA: Aina za maumivu ya kicbwa 2024, Septemba
Anonim

J: " kunguruma "hakika ni kawaida na ni matokeo ya peristalsis. Peristalsis ni uratibu wa mikazo ya utungo wa tumbo na matumbo ambayo husogeza chakula na taka. Inatokea wakati wote, iwe au la wewe ni njaa.

Kadhalika, watu huuliza, ina maana gani wakati tumbo lako linaunguruma lakini huna njaa?

Tumbo langu hufanya kubwa zaidi na sauti za ajabu zaidi za gurgling wakati wote- hata ninapokuwa si njaa ! A kelele tumbo haina lazima maana wewe ni njaa . Mfumo wa mmeng'enyo wa chakula husababisha tumbo sauti, inayojulikana kama Borborygmi, wakati hewa au giligili inazunguka ndogo na utumbo mkubwa.

Pia Jua, kwa nini tumbo langu hufanya kelele za gurgling kila wakati? Sauti za tumbo unazosikia zinahusiana sana na harakati za chakula, vinywaji, juisi za kumengenya, na hewa kupitia matumbo yako. Wakati matumbo yako yanasindika chakula, tumbo lako linaweza kunung'unika au kunung'unika. Njaa pia inaweza kusababisha sauti ya tumbo.

Vivyo hivyo, unaweza kuuliza, ninawezaje kufanya tumbo langu kuacha kulia wakati mimi sina njaa?

Kwa bahati nzuri, kuna njia kadhaa za kuzuia tumbo lako kutoka kwa kilio

  1. Kunywa maji. Ikiwa umekwama mahali pengine huwezi kula na tumbo lako linavuma, maji ya kunywa yanaweza kusaidia kuizuia.
  2. Kula polepole.
  3. Kula mara kwa mara zaidi.
  4. Tafuna polepole.
  5. Punguza vyakula vya kuchochea gesi.
  6. Punguza vyakula vyenye tindikali.
  7. Usile kupita kiasi.
  8. Tembea baada ya kula.

Kwa nini tumbo langu linapiga kelele?

Watu wanaposikia matumbo yao yanatengeneza kelele , zaidi ya wanayosikia ni gesi na utumbo motility, harakati ya kawaida ya matumbo. Hata wakati haulei, utumbo wako unasonga. Sababu nyingine ya kelele ya tumbo hewa huzalishwa katika njia ya matumbo, ambayo mara nyingi husababishwa na ngozi mbaya ya virutubisho.

Ilipendekeza: