Inamaanisha nini wakati unakula lakini tumbo lako linahisi tupu?
Inamaanisha nini wakati unakula lakini tumbo lako linahisi tupu?

Video: Inamaanisha nini wakati unakula lakini tumbo lako linahisi tupu?

Video: Inamaanisha nini wakati unakula lakini tumbo lako linahisi tupu?
Video: UKIOTA UNAKULA NINI MAANA YAKE? +255657990471 2024, Juni
Anonim

Maumivu ya njaa, au maumivu ya njaa, husababishwa na mikazo yenye nguvu ya the tumbo wakati ni tupu . Wao inaweza kusababishwa na tumbo tupu na a hitaji au njaa ya kula , au wao inaweza kusababishwa na yako mwili ukiwa ndani a utaratibu ya kula kiasi fulani ya chakula au kula kwa nyakati maalum ya siku. Mwili wa kila mtu ni wa kipekee.

Kwa hivyo, inamaanisha nini wakati tumbo lako linahisi tupu baada ya kula?

Maumivu ya njaa, au maumivu ya njaa, ni a athari ya asili kwa an tumbo tupu . Wao sababu a kutafuna kuhisi au tupu hisia ndani ya tumbo . Lakini maumivu ya njaa yanaweza kutokea hata ikiwa mwili hufanya hauitaji chakula. kula vyakula vibaya.

Pili, tumbo lako likiwa tupu ni kidonda? The maumivu inaweza kuwaka au kusaga, na kawaida huwa mbaya kwenye tumbo tupu . Watu wengi huhisi vizuri baada ya kula. Dalili zingine zinaweza kujumuisha uvimbe, kichefuchefu, na hata kutapika.

Pia Jua, kwa nini tumbo langu huhisi tupu sana ninapoamka?

Yako tumbo nguvu kuhisi jambo la kushangaza asubuhi kwa sababu una sukari ya chini ya damu, Dk Jodorkovsky anasema. Ikiwa unakula chakula chenye mafuta, huchelewesha yako tumbo kutoka kumwaga, ambayo inafanya iwe rahisi kwa asidi kuongezeka juu umio wako wakati umelala chini na kulala, anasema.

Kwa nini tumbo langu bado linahisi njaa baada ya kula?

Kutumia kalori chache kuliko the mwili unawaka unaweza sababu the mwili kutoa homoni inayoitwa ghrelin. Wengine hurejelea ghrelin kama the “ njaa homoni”kwa sababu tumbo inaitoa lini the mwili unahitaji zaidi chakula . Chakula cha chini cha kalori unaweza ongeza uzalishaji wa ghrelin na sababu njaa , hata baada ya mtu ana haki kuliwa.

Ilipendekeza: