Video: Je! Ni tendon dhaifu zaidi?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
The tendon ya Achilles ni tendon kubwa zaidi mwilini lakini pia ni dhaifu kwa suala la mafadhaiko yaliyowekwa juu yake.
Vile vile mtu anaweza kuuliza, ni sehemu gani dhaifu ya mwili wa Achilles?
Achilles 'kisigino' Achilles 'kisigino' ni cha mtu hatua dhaifu , na imetajwa kwa pekee sehemu ya mwili ya shujaa wa Kigiriki Achilles ambayo ilikuwa hatari.
Vivyo hivyo, kwa nini Achilles alikuwa na doa dhaifu? Achilles ' pekee udhaifu alikuwa kisigino chake. Kulingana na hadithi, mama yake alikuwa na kumpeleka kwenye Mto Styx, ambao ulipaswa kutoa uwezo wa kutoshindwa, na kuutumbukiza mwili wake ndani ya maji. Kwa sababu alimshika kisigino, hakikuoshwa na maji ya mto wa kichawi (ona Mchoro 1).
Ipasavyo, je, machozi madogo ya tendon huponya?
Tendoni inaweza ponya kupitia matibabu ya kihafidhina, au inaweza kuhitaji upasuaji. Wagonjwa wengine wako katika hatari ya ukarabati wa upasuaji kutofaulu, na chozi au kupasuka kutokea tena.
Je! Tendons huponya haraka?
Tendoni zinahitaji wiki za mapumziko ya ziada ponya . Huenda ukahitaji kufanya mabadiliko ya muda mrefu katika aina za shughuli unazofanya fanya au vipi wewe fanya wao. Tumia pakiti za barafu au baridi mara tu unapoona maumivu na upole kwenye misuli yako au karibu na kiungo. Omba barafu kwa dakika 10 hadi 15 kwa wakati mmoja, mara nyingi kama mara mbili kwa saa, kwa masaa 72.
Ilipendekeza:
Je! Warts ni ishara ya mfumo dhaifu wa kinga?
Vipande vya mimea husababishwa na virusi, kama vile vidonda vyote. Walakini, chanzo cha virusi kawaida sio dhahiri. Wakati wakati mwingine kuna mtu mwingine wa familia aliye na chunusi, mara nyingi hakuna mawasiliano maalum ambayo yanaweza kutambuliwa. Kuwa na viungo haimaanishi kuwa kinga ya mtoto ni dhaifu
Ni nini husababisha wanyonge dhaifu wa nyonga?
Shida ya Adductor ni sababu ya kawaida ya kuumia kwa kinena na maumivu kati ya wanariadha. Sababu za hatari ni pamoja na jeraha la zamani la kiboko au kinena, umri, watoaji dhaifu, uchovu wa misuli, kupungua kwa mwendo, na kunyoosha kwa kutosha kwa tata ya misuli ya adductor
Ni chanjo gani iliyo na virusi dhaifu ambavyo hujirudia mwilini?
Jibu: Chanjo ya polio ya mdomo (OPV) ina virusi vya chanjo iliyopunguzwa (dhaifu), inayowezesha majibu ya kinga mwilini. Wakati mtoto anapatiwa chanjo na OPV, virusi vya chanjo dhaifu hudhihirika ndani ya utumbo kwa muda mdogo, na hivyo kukuza kinga kwa kujenga kingamwili
Je! Tendon ya extensor hallucis longus tendon iko wapi?
Katika sehemu ya kati ya uso wa mbele wa fibula (mfupa wa ndama), misuli hutoka kwenye membrane ya interosseous. Kisha misuli huenea hadi kuingizwa kwake kwenye msingi wa kidole kikubwa. Misuli iko kati ya tibialis anterior na extensor digitorum longus misuli
Je, unapiga kelele vipi zaidi na kwa nguvu zaidi?
Hatua Unapopumua, jaribu kupumua kutoka tumboni, sio kwa kifua chako. Piga kelele kwa sauti ya juu. Jaribu kuzuia kurudisha kichwa chako kufanya hivyo. Usitumie ncha hii inayofuata kama chaguo la kwanza. Usiogope kuendelea. Jaribu kuepuka kushtuka. Usiache kupiga kelele