Orodha ya maudhui:

Ni vyakula gani vinavyoathiri INR?
Ni vyakula gani vinavyoathiri INR?

Video: Ni vyakula gani vinavyoathiri INR?

Video: Ni vyakula gani vinavyoathiri INR?
Video: First Time Eating Indonesian Street Food in Jakarta ๐Ÿ‡ฎ๐Ÿ‡ฉ Martabak Manis, Pisang Goreng! 2024, Juni
Anonim

Ngazi ya vitamini K katika mtu mlo inaweza kushawishi athari za warfarin. Inawezekana kuwa vitamini-K tajiri mlo inaweza kupunguza ufanisi wa warfarin.

Chakula cha warfarin

  • majani ya amaranth.
  • avokado.
  • brokoli.
  • Mimea ya Brussels.
  • coleslaw.
  • kijani kibichi.
  • supu ya makopo ya stroganoff.
  • endive.

Vivyo hivyo, inaulizwa, ni vyakula gani vitaongeza INR yako?

The vyakula kwamba mapenzi uwezekano wa kusababisha mwingiliano mashuhuri na warfarin ni embe, zabibu, cranberry, na wale walio na kiwango cha juu cha vitamini K kama majani ya kijani kibichi. mboga , mafuta, vitamini anuwai, virutubisho vya mitishamba, mwani wa chakula, parachichi na soymilk.

Kwa kuongezea, ni nini kinachoweza kusababisha INR yako kuongezeka?

  • Dawa ya anticoagulant nyingi, aina ya damu nyembamba ambayo husaidia kuzuia kuganda.
  • Dawa zingine, kama vile aspirini, NSAID, na dawa zingine za kukinga, wakati pia unatumia anticoagulants.
  • Hali ya kiafya, kama vile kushindwa kwa ini au shida ya kutokwa na damu.

Vivyo hivyo, unaweza kuuliza, ni vyakula gani ambavyo havipaswi kuliwa wakati wa kuchukua warfarin?

Vyakula kupunguza wakati wa kuchukua warfarin

  • Kale.
  • Mchicha.
  • Mimea ya Brussels.
  • Parsley.
  • Mboga ya Collard.
  • Kijani cha haradali.
  • Endive.
  • Kabichi nyekundu.

Ni nini kinachoweza kuathiri viwango vya INR?

Mbali na vitamini K, mabadiliko yoyote makuu ya maisha unaweza kusababisha yako Kiwango cha INR kubadilika. Hizi unaweza anuwai ya kubadilisha vyakula unavyokula na ni kiasi gani unafanya mazoezi. Mabadiliko makubwa ya lishe, kama vile kuanza lishe mpya au kuchukua virutubisho mpya, unaweza kusababisha yako Kiwango cha INR kubadilika.

Ilipendekeza: