Video: Je! Upasuaji wa kiwiko cha tenisi ni chungu?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Daktari wako atakushauri wakati wa kufanya mazoezi ya upole-mwendo au mazoezi ya kupendeza baada ya upasuaji . Kwanza utakuwa na mafunzo na usaidizi, na kisha utafanya programu peke yako. Mazoezi yako yanaweza kuwa chungu mwanzoni. Katika miezi 3 hadi 6, the maumivu inapaswa kuondoka, na unapaswa kuwa na harakati nzuri katika yako kiwiko.
Swali pia ni, je! Upasuaji wa kiwiko cha tenisi huchukua muda gani kutekeleza?
Upungufu upasuaji kawaida huchukua kama dakika 30 hadi 45 hadi fanya . Tissue isiyofaa huondolewa the tendon inayounganisha misuli yako ya mkono the nje ya yako kiwiko . Hii pia huchochea mtiririko wa damu kwenda the tendon, ambayo inasaidia kupona vizuri.
Pia, je! Upasuaji wa kiwiko ni chungu? Ingawa urejesho kutoka kwa arthroscopy mara nyingi huwa haraka kuliko kupona kutoka wazi upasuaji , bado inaweza kuchukua wiki kwa yako kiwiko pamoja kupona kabisa. Unaweza kutarajia baadhi maumivu na usumbufu kwa angalau wiki moja baadaye upasuaji . Daktari wako anaweza kupendekeza mazoezi ya mwendo wa anuwai mapema ili kuzuia ugumu wa pamoja.
Je! Upasuaji wa Kiwiko cha Tenisi Umefanikiwa?
Wakati mbinu zinatofautiana, lengo kuu la upasuaji wa kiwiko cha tenisi ni kuondoa misuli iliyoharibika na tishu ya tendon kutoka mfupa wa epicondyle ya baadaye, kisha uiunganishe tena kwa tishu zinazozunguka zenye afya. The mafanikio kiwango cha misaada kamili ya dalili ifuatayo upasuaji wa kiwiko cha tenisi ni 80 hadi 90%.
Ni nini hufanyika baada ya upasuaji wa kiwiko cha tenisi?
Mara moja banzi lako huja mbali, unaweza kunyoosha yako kiwiko . Kunyoosha itaongeza kubadilika kwako na kuboresha harakati katika yako kiwiko . Unapaswa kuanza kufanya mazoezi ya kuimarisha na uzani mwepesi juu ya wiki 3 baada ya yako upasuaji . Upasuaji wa kiwiko cha tenisi inaboresha maumivu na harakati katika 80-90% ya watu walio nayo.
Ilipendekeza:
Je! Unaweza kuendesha gari kwa muda gani baada ya upasuaji wa kiwiko cha tenisi?
Weka bandeji yako kavu kwa kuifunika kwa plastiki. Usioge kwa wiki 2 za kwanza, au hadi daktari atakuambia ni sawa. Muulize daktari wako wakati unaweza kuendesha tena. Utaweza kurudi kwenye shughuli za kila siku kwa wiki 3 hadi 6 na kurudi kufanya kazi katika wiki 6 hadi 12, kulingana na kazi yako
Kuandika kunaweza kusababisha kiwiko cha tenisi?
Jambo la kwanza ambalo watu hufikiria wanaposikia "kuandika" na "maumivu" pamoja ni ugonjwa wa handaki ya iscarpal. Lakini watu wanaofanya kazi kwenye kompyuta siku zote pia wako katika hatari ya kukuza kiwiko cha tenisi. Hizi harakati za kila siku, mara kwa mara za mkono na vidole huamsha misuli ya mikono. Matumizi ya kurudia yanaweza kusababisha tenniselbow
Dawa gani hupewa na iontophoresis kwenye kiwiko cha tenisi?
Maombi maarufu na yaliyofanyiwa utafiti wa iontophoresis ni matumizi ya dexamethasone, corticosteroid katika suluhisho la fosfeti ya sodiamu
Je, physio inasaidia kiwiko cha tenisi?
Tiba ya viungo imeonyeshwa kuwa yenye ufanisi katika usimamizi wa muda mfupi na mrefu wa kiwiko cha tenisi. Physiotherapy inalenga kufikia: Kupunguza maumivu ya kiwiko. Uwezeshaji wa ukarabati wa tishu
Je, upasuaji wa kiwiko cha tenisi umefanikiwa?
Ingawa mbinu zinatofautiana, lengo kuu la upasuaji wa kiwiko cha tenisi ni kuondoa tishu zilizoharibika za misuli na kano kutoka kwa mfupa wa epicondyle wa pembeni, kisha kuuunganisha tena kwa tishu zinazozunguka zenye afya. Kiwango cha kufaulu kwa dalili kamili kufuatia upasuaji wa kiwiko cha tenisi ni 80 hadi 90%