Orodha ya maudhui:
Video: Kwa nini kiwango changu cha zinki kiko juu?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kuingiza viwango vya juu ya zinki kwa miezi kadhaa inaweza kusababisha upungufu wa damu, kuharibu kongosho, na kupungua viwango ya juu -lehemu ya lipoprotein (HDL) cholesterol. Kuweka chini viwango ya hakika zinki misombo, kama vile zinki acetate na zinki kloridi, kwenye ngozi ya sungura, nguruwe za Guinea, na panya zilisababisha kuwasha kwa ngozi.
Hapa, ni nini kinachotokea ikiwa viwango vyako vya zinki viko juu?
Ndio, kama unapata sana. Ishara za kupita kiasi zinki ni pamoja na kichefuchefu, kutapika, kukosa hamu ya kula, tumbo la tumbo, kuharisha, na maumivu ya kichwa. Lini watu huchukua sana zinki kwa a muda mrefu, wakati mwingine huwa na shida kama vile shaba ya chini viwango , kinga ya chini, na chini viwango ya cholesterol ya HDL ( the Cholesterol "nzuri").
Vivyo hivyo, mwili huondoa vipi zinki nyingi? Chelation ni mchakato ambao huondoa ziada metali, kama vile zinki , shaba, au risasi, kutoka kwa mwili . Wakati wa matibabu haya, daktari anampa mtu dawa inayosaidia kumfunga zinki nyingi na ondoa ni kutoka kwa mwili kupitia mkojo.
Kwa njia hii, ni nini dalili za zinki nyingi?
Hapa kuna ishara 7 za kawaida na dalili za overdose ya zinki
- Kichefuchefu na Kutapika. Shiriki kwenye Pinterest.
- Maumivu ya Tumbo na Kuhara. Kwa kawaida, maumivu ya tumbo na kuhara hufanyika kwa kushirikiana na kichefuchefu na kutapika.
- Dalili-Kama Dalili.
- Cholesterol ya "Mzuri" ya HDL.
- Mabadiliko katika ladha yako.
- Upungufu wa Shaba.
- Maambukizi ya Mara kwa Mara.
Je! Zinki ni nyingi sana?
Miili yetu ina uwezo wa kutoa zaidi ya zinki haiwezi kutumia. Walakini, hutumia zinki nyingi (zaidi ya 40mg kwa siku) bado haifai na inaweza kusababisha papo hapo na sugu zinki sumu. Dalili za papo hapo zinki sumu ni pamoja na kichefuchefu, kutapika, kukosa hamu ya kula, tumbo la tumbo, kuharisha, na maumivu ya kichwa.
Ilipendekeza:
Je! Magnesiamu ya zinki na zinki hufanya nini?
Kalsiamu, magnesiamu na zinki ni madini matatu muhimu zaidi ambayo mwili unahitaji kupata na kudumisha afya njema. Kalsiamu na magnesiamu husaidia kudumisha mifupa yenye afya wakati zinki ni muhimu kwa mgawanyiko wa seli na ukuaji. Zinc ni kitu muhimu kinachohitajika kusaidia kinga ya mwili
Ufafanuzi wa kiwango cha juu cha kiwango cha moyo ni nini?
Ufafanuzi wa Matibabu ya kiwango cha juu cha moyo: idadi inayohusiana na umri wa mapigo kwa dakika ya moyo wakati unafanya kazi kwa kiwango cha juu ambacho kawaida hukadiriwa kuwa umri wa miaka 220 ilifikia asilimia 90 ya kiwango cha juu cha moyo unapojaribiwa kwenye kinu cha chakula
Ni saratani gani ya ngozi ina kiwango cha juu zaidi cha vifo na kwa nini?
Melanoma ni saratani ya ngozi ya kawaida lakini mbaya zaidi, ikishughulikia asilimia 1 tu ya visa vyote, lakini idadi kubwa ya kifo cha saratani ya ngozi
Kiwango gani cha kawaida cha zinki?
Viwango vya zinki vya seramu vinaweza kuwa na thamani nzuri ya utambuzi. Viwango vya kawaida ni 80 hadi 120 µg / dL (12.2 hadi 18.2 µmol / L) katika kondoo na ng'ombe. Ndama na wana-kondoo kwenye lishe duni wanaweza kuwa na kiwango cha chini hadi 18 µg / dL (3.0 olmol / L)
Je! Ni kiwango gani cha juu cha zinki kwa siku?
Taasisi za Kitaifa za Afya huzingatia 40 mg ya zinki kwa siku kama kipimo cha juu kwa watu wazima na 4 mg ya zinki kwa siku kwa watoto chini ya umri wa miezi 6