Orodha ya maudhui:
Video: Je! Unaweza kunywa vidonge vingi vya potasiamu?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kwa kushangaza, potasiamu virutubisho kawaida sio vyanzo vikuu vya madini haya. Kuchukua sana ya madini haya unaweza kusababisha kuongezeka kwa ziada katika damu, ambayo inajulikana kama hyperkalemia. Katika hali nyingine, hii inaweza kusababisha mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida, inayoitwa arrhythmia ya moyo, ambayo unaweza kuwa mbaya (32, 33).
Kwa kuongezea, ni salama kuchukua nyongeza ya potasiamu kila siku?
Usitende chukua virutubisho vya potasiamu bila kuzungumza na wewe daktari. Kwa kipimo cha kawaida, potasiamu ni haki salama . Inaweza kusababisha tumbo kukasirika. Watu wengine wana mzio virutubisho vya potasiamu.
ninaweza kuchukua vidonge ngapi vya potasiamu? Kwa sababu ya hatari hii inayowezekana, FDA inazuia juu ya kaunta virutubisho vya potasiamu (pamoja na multivitamin-madini vidonge ) hadi chini ya miligramu 100 (mg). Hiyo ni 2% tu ya ulaji wa lishe uliopendekezwa wa 4,700 mg potasiamu.
Kwa hivyo, ni nini athari mbaya ya potasiamu nyingi?
Lakini ikiwa viwango vyako vya potasiamu ni vya kutosha kusababisha dalili, unaweza kuwa na:
- uchovu au udhaifu.
- hisia ya kufa ganzi au kung'ata.
- kichefuchefu au kutapika.
- shida kupumua.
- maumivu ya kifua.
- mapigo ya moyo au mapigo ya moyo yasiyo ya kawaida.
Je! Ninapaswa kuchukua potasiamu asubuhi au usiku?
Daktari wako atakuambia ni ipi kati ya hizi ni muhimu kwako. Wewe inapaswa angalia na daktari wako kabla ya kubadilisha lishe yako. Ni bora chukua dawa hii na chakula au vitafunio vya kwenda kulala, au ndani ya dakika 30 baada ya kula. Kumeza kibao kilichotolewa kwa muda mrefu kabisa.
Ilipendekeza:
Je! Vidonge vya potasiamu vinakunyima?
Potasiamu husaidia kupeleka ishara kutoka kwa ubongo hadi misuli iliyoko kwenye mfumo wa mmeng'enyo wa chakula. Muhtasari Upungufu wa potasiamu unaweza kusababisha shida kama uvimbe na kuvimbiwa kwa sababu inaweza kupunguza mwendo wa chakula kupitia mfumo wa mmeng'enyo wa chakula
Je! Unaweza kunywa juisi ya apple na vidonge vya chuma?
Unaweza kupata faida zaidi kutoka kwa vidonge vya chuma ikiwa utazitumia na vitamini C au kunywa juisi ya machungwa. Usichukue vidonge vyako vya chuma na maziwa, kafeini, vyakula vyenye nyuzi nyingi, au antacids
Unaweza kunywa nini na vidonge vya chuma?
Magonjwa au hali zinazosababishwa: anemia ya upungufu wa chuma; Upungufu wa damu
Ni nini sababu ya visa vingi vya kliniki vya ugonjwa wa kisukari insipidus quizlet?
Ni Nini Husababisha Ugonjwa wa Kisukari Insipidus? Katika hali nyingi, ni matokeo ya mwili wako kutotengeneza vizuri, kuhifadhi au kutoa homoni muhimu, lakini ugonjwa wa kisukari insipidus pia unaweza kutokea wakati figo zako haziwezi kujibu vizuri kwa homoni hiyo
Je! Unaweza kunywa vidonge vya siku baridi na mafua usiku?
Antihistamines inaweza kusababisha kusinzia na mara nyingi hujumuishwa katika "baridi-wakati" baridi na flutablets. Vidonge vya baridi na mafua vinaweza pia kuwa na dawa za kukandamiza kikohozi kama vile dextromethorphan. Dawa hizi hutumiwa kupunguza dalili kutoka kwa kikohozi kavu kwa kutenda kwenye "kituo cha kukohoa" kwenye ubongo