Orodha ya maudhui:

Mananasi husaidia na msongamano?
Mananasi husaidia na msongamano?

Video: Mananasi husaidia na msongamano?

Video: Mananasi husaidia na msongamano?
Video: Miaka 40 Iliyotelekezwa Nyumba Nzuri ya Marekani - Familia Yazikwa Nyuma! 2024, Juni
Anonim

Bromelain ni enzyme ya proteni (ambayo huvunja protini) inayopatikana mananasi . Bromelain anaweza msaada kupunguza kikohozi na kamasi ya pua inayohusishwa na sinusitis, na kupunguza uvimbe na uvimbe unaosababishwa na homa ya homa, Kituo cha Matibabu kinabainisha.

Kwa kuongezea, mananasi ni mzuri kwa kamasi?

Mananasi juisi ina mchanganyiko wa Enzymes inayoitwa bromelain, ambayo ina mali kali ya kupambana na uchochezi. Inafikiriwa kuwa bromelain inaweza kusaidia na shida za kupumua ambazo zimefungwa na mzio na pumu. Inafikiriwa pia kuwa na mali ya mucolytic ambayo husaidia kuvunja na kufukuza kamasi.

Baadaye, swali ni, ni kiasi gani cha juisi ya mananasi ninakunywa kikohozi? 4. Ikiwa ungependa kujaribu mananasi dawa, changanya asali kijiko kimoja na nusu, kikombe 1 cha juisi ya mananasi pamoja na Bana ya chumvi na pilipili. Unaweza kunywa kikombe ¼ hadi mara tatu kwa siku.

Kwa kuongezea, mananasi ni mzuri kwa homa?

- Mananasi vyenye bromelain, enzyme iliyo na mali ya kuzuia-uchochezi. Inapambana na maambukizo na inaua bakteria. - Kunywa mananasi juisi husaidia kutuliza koo na husaidia mwili kutoa mucous kwa urahisi. -Bremelain aliyepo mananasi pia husaidia kutuliza kikohozi kinachotokana na baridi.

Je! Ni njia gani ya haraka zaidi ya kutoa kamasi kutoka kifuani mwako?

Mtu anaweza kutuliza dalili na kuondoa kamasi inayosumbua kwa kutumia njia zifuatazo:

  1. Maji ya joto. Shiriki kwenye Pinterest Vinywaji vya moto vinaweza kutoa misaada ya haraka na endelevu kutoka kwa mkusanyiko wa kamasi kwenye kifua.
  2. Mvuke.
  3. Maji ya chumvi.
  4. Mpendwa.
  5. Vyakula na mimea.
  6. Mafuta muhimu.
  7. Kuinua kichwa.
  8. N-acetylcysteine (NAC)

Ilipendekeza: