Video: Je! Ninaweza kufunga waya yangu ili kupunguza uzito?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Wiring ya taya sio njia inayotumiwa sana kwa kupungua uzito . Watu walifanya Punguza uzito awali wakati wao taya walikuwa kufunga waya , kulinganishwa na wale ambao walipata upasuaji wa bariatric, lakini wengi wao walipata tena uzito baada ya madaktari kuondolewa taya waya.
Pia aliuliza, ni uzito gani unapoteza wakati taya yako imefungwa waya?
Watu wengine wanaona taya upasuaji kama fursa nzuri kupunguza uzito na watu wengine wanaogopa itapoteza pia uzani mwingi . The wastani kupungua uzito baada ya taya upasuaji ni paundi 10.
Baadaye, swali ni, ni gharama gani kufunga waya taya? Hapana, sio kwa wiring yako taya imefungwa au kuondoa meno yako - lakini kwa kuuza kifaa kama kipya hufanya unachukua kuumwa ndogo. Inaitwa Mfumo wa DDS, kifaa gharama karibu $ 500, na imeundwa kutoshea paa la kinywa chako.
Katika suala hili, unawezaje kula ikiwa taya yako imefungwa waya?
- Kula supu ambazo zimewekwa kwenye blender (pureed), milkshakes, chakula cha watoto, au chakula chochote unachopenda ambacho ni kioevu au kilichosafishwa.
- Kunywa virutubisho vya kioevu, kama vile Kuhakikisha au Kuongeza, mara moja au mbili kwa siku.
- Jaribu kunywa au kula vyakula vyenye maji mara 6 kwa siku kuliko mara 3 kwa siku.
Je! Unapoteza uzito gani kutoka kwa upasuaji wa taya?
Katika kipindi chako cha uponyaji, wewe inaweza kupoteza Pondo 5-15. Hii ni kwa sababu tabia ya lishe yako imebadilika na hamu yako ya chakula haiwezi kuwa vile ilivyokuwa kabla upasuaji . Hamu yako itarudi na hii uzito unapungua itarekebisha haraka mara tu ulaji wako wa lishe umekuwa wa kawaida.
Ilipendekeza:
Je! Unapoteza uzito gani wakati taya yako imefungwa waya?
Watu wengine wanaona upasuaji wa taya kama fursa nzuri ya kupoteza uzito na watu wengine wanaogopa watapunguza uzito kupita kiasi. Kupunguza uzito wastani baada ya upasuaji wa taya ni pauni 10
Saa ngapi za kufunga zinahitajika kwa kufunga sukari ya damu?
Tafadhali hakikisha kuwa huna chochote cha kula au kunywa (isipokuwa maji) kwa masaa 8-12 kabla ya kuwasilisha mtihani. Inashauriwa funga kwa masaa 8 kwa 'Kufunga sukari' na masaa 10-12 kwa upimaji wa 'cholesterol / lipid'. 2. Usifunge kwa muda mrefu zaidi ya masaa 12, kwani hii inaweza kuathiri mtihani wako
Je, ninaweza kukata waya wa moto bila kushtuka?
Unapokata waya, hakikisha ushirika (kondakta) haufichuliwi kwa urahisi. Baada ya kukata waya, jaribu kuifunga kwa insulant. Mara tu unapokata waya, wakataji wako watakuwa hai. Ikiwa hawana vifaa vya maboksi, au unagusa chuma, unaweza kupata mshtuko
Je! Ninaweza kula nini ili kupunguza kiungulia wakati wa ujauzito?
Supu, smoothies, mtindi, maziwa, kutetemeka kwa protini, na puddings ni chaguo nzuri. Tafuta vimiminika ambavyo hutoa protini nyingi, kama vile maziwa na mtindi wa kunywa. na lengo la kutengeneza yabisi kidogo kidogo: 'tafuna chakula kigumu polepole na vizuri sana, hadi wakaribie kimiminika,' Brandeis anaongeza
Ninaweza kuchukua nini ili kutuliza mishipa yangu kabla ya wasilisho?
Njia 15 za Kutuliza Mishipa Yako Kabla Ya Mazoezi Makubwa ya Uwasilishaji. Kwa kawaida, utataka kufanya mazoezi ya uwasilishaji wako mara kadhaa. Badilisha Nishati ya Mishipa Kuwa Shauku. Hudhuria Hotuba Nyingine. Fika Mapema. Rekebisha kwa Mazingira Yako. Kutana na Salamu. Tumia Taswira nzuri. Chukua Pumzi za kina