Je! Chai ya echinacea ni nzuri kwa nini?
Je! Chai ya echinacea ni nzuri kwa nini?

Video: Je! Chai ya echinacea ni nzuri kwa nini?

Video: Je! Chai ya echinacea ni nzuri kwa nini?
Video: Kuvimbiwa/Kupata shida ya choo (Constipation) 2024, Juni
Anonim

Echinacea imetambuliwa kuwa na mali ya kuzuia-uchochezi, antioxidant, na antiviral na kama wakala wa kuimarisha kinga. Hii inafanya kuwa nyongeza maarufu ya mitishamba ambayo inapatikana katika bidhaa nyingi za kibiashara. Njia moja ya kawaida ya kutumia Echinacea ni kunywa katika chai.

Kwa hivyo, echinacea hutumiwa nini?

Echinacea , pia inajulikana kama coneflower ya zambarau, ni dawa ya mitishamba ambayo imekuwa kutumika kwa karne, kawaida kama matibabu ya homa ya kawaida, kikohozi, bronchitis, maambukizo ya kupumua ya juu, na hali zingine za uchochezi. Utafiti juu ya echinacea , pamoja na majaribio ya kliniki, ni mdogo na haswa kwa Kijerumani.

Pia Jua, ni nani asichukue echinacea? Usichukue echinacea ikiwa una yoyote ya masharti yafuatayo:

  • ugonjwa wa autoimmune (kama lupus)
  • ugonjwa wa sclerosis.
  • maambukizi ya virusi vya Ukimwi (VVU).
  • kupata ugonjwa wa upungufu wa kinga mwilini (UKIMWI)
  • kifua kikuu.

Katika suala hili, Je! Echinacea ina athari mbaya?

Baadhi madhara yana iliripotiwa kama homa, kichefuchefu, kutapika, ladha mbaya, maumivu ya tumbo, kuhara, koo, kinywa kavu, maumivu ya kichwa, kufa ganzi kwa ulimi, kizunguzungu, shida kulala, hisia zilizochanganyikiwa, maumivu ya viungo na misuli.

Je! Ninaweza kuchukua echinacea ngapi kwa siku?

Echinacea wazalishaji wa kuongeza wanapendekeza kipimo tofauti, kwa hivyo angalia lebo au muulize daktari wako kupendekeza echinacea ngapi unapaswa chukua . Dawa nyingi zinaonyesha vidonge moja au mbili kati ya mara mbili au nne kwa siku hadi siku 10. Aina zingine za echinacea zinahitaji tofauti kipimo mapendekezo.

Ilipendekeza: