Orodha ya maudhui:
Video: Kwa nini ninajisikia mgonjwa baada ya kula vyakula vyenye mafuta?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Ugonjwa wa gallbladder
Kibofu chako cha nyongo ni chombo ambacho kinakaa upande wa juu wa kulia wa tumbo lako. Mawe ya mawe na magonjwa mengine ya nyongo unaweza kuathiri uwezo wako wa kuchimba mafuta. Kama matokeo, utasikia kujisikia mgonjwa kwa tumbo lako, haswa baada ya wewe kula tajiri, mafuta chakula.
Mbali na hilo, unawezaje kuondoa kichefuchefu kutoka kwa chakula chenye mafuta?
- Kunywa maji, vinywaji vya michezo, au broth.
- Kula kama inavyostahimiliwa, lakini ni nyepesi tu, vyakula vya bland, kama vile mkate au mkate wazi kuanza.
- Kaa mbali na vyakula vya kukaanga au vyenye mafuta.
- Acha pipi.
- Kula chakula kidogo na ule polepole.
kwa nini chakula kinanifanya niwe mgonjwa? Kutumia machafu chakula inaweza kusababisha chakula sumu. Bakteria (au wakati mwingine, virusi) kawaida ni sababu ya uchafuzi. Labda inaweza kusababisha hisia za kichefuchefu ndani ya masaa ya kula . Maambukizi ya virusi ya njia ya kumengenya, kama "homa ya tumbo" pia inaweza kusababisha kichefuchefu baada ya kula.
Vivyo hivyo, unaweza kuuliza, ni nini kinachosaidia tumbo kukasirika kutoka kwa chakula chenye mafuta?
Jaribu Lishe ya BRAT
- Ndizi. Ndizi ni tajiri na potasiamu, ambayo inaweza kusaidia ikiwa unatapika au unakabiliwa na kuhara na umepungukiwa na maji mwilini.
- Mchele. Mchele na vyakula sawa vya wanga hufanya kazi kufunika kitambaa cha tumbo, ambacho mwishowe kina athari ya kutuliza.
- Mchuzi wa apple.
- Toast.
Je! Vyakula vyenye mafuta vinaweza kusababisha tumbo?
Kama vyakula vyenye mafuta hukasirika yako tumbo , unaweza kujikuta unakimbilia bafuni mara nyingi zaidi. Hili ni shida kwa watu walio na hali kama vile ugonjwa wa haja kubwa, ambao wanaweza kupata maumivu ya tumbo, kuhara au kuvimbiwa baada ya kula vyakula vyenye grisi.
Ilipendekeza:
Kwa nini ninajisikia kubanwa baada ya kula ice cream?
Je! Mara nyingi hujisikia umechoka na gassya baada ya kunywa maziwa au kula ice cream? Ikiwa unafanya, unaweza kuwa na hali ya kawaida inayoitwa kuvumiliana kwa laktosi. Inafanya iwe ngumu au isiyowezekana kwa mwili wako kuchimba aina ya sukari kwenye maziwa na bidhaa za maziwa inayoitwa lactose
Kwa nini ninajisikia vizuri baada ya kusafisha?
Kusafisha inaweza kuwa njia ya nishati na hisia hasi pia. Kuondoa vumbi, uchafu na mafuriko kutoka kwa mazingira yako hukupa mazingira safi, starehe zaidi ili uweze kujisikia mwenye furaha na utulivu zaidi
Kwa nini ninajisikia mgonjwa baada ya safari ndefu ya gari?
Ugonjwa wa mwendo ni usumbufu wa kawaida wa sikio la ndani. Inasababishwa na mwendo unaorudiwa kutoka kwa gari au harakati zingine zozote zinazosumbua sikio la ndani. Watu wengine hupata kichefuchefu na hata kutapika wanapokuwa kwenye ndege, gari, au bustani ya kupendeza
Kwa nini ninajisikia kubanwa baada ya kunywa maji?
Usipokunywa maji ya kutosha, mwili wako unabaki na maji kuzuia maji mwilini. Kwa hivyo kunywa kinywaji cha asili kunaweza kupunguza uhifadhi wa maji. Maji ya kunywa pia huzuia kuvimbiwa, ambayo ni sababu nyingine ya tumbo lenye tumbo
Kwa nini ninajisikia mgonjwa sana na fibromyalgia?
Fibromyalgia inaweza kusababisha uchovu mwingi (uchovu). Hii inaweza kuanzia hisia ya uchovu kidogo hadi uchovu unaopatikana mara nyingi wakati wa ugonjwa wa mafua. Uchovu mkali unaweza kuja ghafla na unaweza kukumaliza nguvu zako zote. Ikiwa hii itatokea, unaweza kuhisi uchovu sana kufanya chochote