Orodha ya maudhui:
![Je! Ni nini kukoroma dalili ya? Je! Ni nini kukoroma dalili ya?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14186620-what-is-snoring-a-symptom-of-j.webp)
Video: Je! Ni nini kukoroma dalili ya?
![Video: Je! Ni nini kukoroma dalili ya? Video: Je! Ni nini kukoroma dalili ya?](https://i.ytimg.com/vi/2jEczHaZ8Og/hqdefault.jpg)
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
Kukoroma ni hali ya kawaida lakini inayoweza kutibika. Inatokea wakati hewa yenye msukosuko inapita kwenye njia ya hewa, na kusababisha uvula na kaaka laini kutetemeka. Kukoroma inaweza kuwa kuhusiana na apnea usingizi, ambayo ni dalili shinikizo la damu na hali zingine. Wanaume koroma mara nyingi zaidi kuliko wanawake.
Katika suala hili, ni nini husababisha kukoroma kwa wanawake?
Kukoroma - Sababu na Dalili
- Unene, Mimba na Sababu za Kinasaba. Tishu za ziada kwenye koo zinaweza kutetemeka unapopumua hewa katika usingizi wako, na hivyo kusababisha kukoroma.
- Mzio, Msongamano na Miundo fulani ya Pua.
- Pombe, kuvuta sigara, kuzeeka na dawa fulani na dawa, pamoja na kupumzika kwa misuli.
Pia, je, kukoroma ni ishara ya shida za moyo? Kukoroma mara nyingi ni ishara ya a hali inayoitwa apnea ya kuzuia usingizi, ambayo huongeza hatari ya ugonjwa wa kisukari, fetma, shinikizo la damu, kiharusi, moyo shambulio na mishipa mengine ya moyo matatizo . Hata bila kukoroma , watu wenye apnea ya kuzuia usingizi wamepunguza oksijeni katika mfumo wao ambayo inaweza kuharibu moyo.
Mtu anaweza pia kuuliza, ni nini husababisha kukoroma?
Kukoroma inaweza kuwa iliyosababishwa kwa sababu kadhaa, kama vile muundo wa mdomo na sinuses, unywaji pombe, mizio, mafua, na uzito wako. Unaposinzia na kuendelea kutoka usingizi mwepesi hadi usingizi mzito, misuli iliyo kwenye paa la mdomo wako (kaakaa laini), ulimi na koo hulegea.
Unaachaje kukoroma?
Ili kuzuia au kukoroma kwa utulivu, jaribu vidokezo hivi:
- Ikiwa unenepe, punguza uzito.
- Kulala upande wako.
- Inua kichwa cha kitanda chako.
- Vipande vya pua au dilator ya nje ya pua.
- Tibu msongamano wa pua au kizuizi.
- Punguza au epuka pombe na dawa za kutuliza.
- Acha kuvuta sigara.
- Pata usingizi wa kutosha.
Ilipendekeza:
Je! Ni nini dalili na dalili za rhabdomyosarcoma?
![Je! Ni nini dalili na dalili za rhabdomyosarcoma? Je! Ni nini dalili na dalili za rhabdomyosarcoma?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13869722-what-are-the-signs-and-symptoms-of-rhabdomyosarcoma-j.webp)
Pigia daktari wako ikiwa wewe au mtoto wako unapata dalili zozote za rhabdomyosarcoma ikiwa ni pamoja na: Donge linaloendelea au uvimbe katika sehemu ya mwili. Kuangaza kwa jicho au kope la kuvimba. Kichwa na kichefuchefu. Shida ya kukojoa au kuwa na haja ndogo. Damu kwenye mkojo. Damu kutoka pua, koo, uke, au puru
Je! Ni nini dalili na dalili za ugonjwa wa kisukari?
![Je! Ni nini dalili na dalili za ugonjwa wa kisukari? Je! Ni nini dalili na dalili za ugonjwa wa kisukari?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13959697-what-are-signs-and-symptoms-of-diabetes-mellitus-j.webp)
Dalili za Ugonjwa wa kisukari Dalili na Dalili kukojoa mara kwa mara. Kiu kupita kiasi. Kupunguza uzito bila sababu. Njaa kali. Maono hubadilika ghafla. Kuwashwa au kufa ganzi mikononi au miguuni. Kuhisi uchovu sana wakati mwingi. Ngozi kavu sana
Je! Ni nini dalili na dalili za shida za musculoskeletal?
![Je! Ni nini dalili na dalili za shida za musculoskeletal? Je! Ni nini dalili na dalili za shida za musculoskeletal?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13978688-what-are-the-signs-and-symptoms-of-musculoskeletal-disorders-j.webp)
Inajumuisha Magonjwa: Arthritis ya damu
Je! Ni nini dalili na dalili za ugonjwa wa sclerosis?
![Je! Ni nini dalili na dalili za ugonjwa wa sclerosis? Je! Ni nini dalili na dalili za ugonjwa wa sclerosis?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14054596-what-are-the-signs-and-symptoms-of-tuberous-sclerosis-j.webp)
Ingawa ishara na dalili ni za kipekee kwa kila mtu aliye na ugonjwa wa ugonjwa wa ugonjwa wa ngozi, zinaweza kujumuisha: Uharibifu wa ngozi. Mshtuko wa moyo. Ulemavu wa utambuzi. Matatizo ya kitabia. Shida za figo. Maswala ya moyo. Matatizo ya mapafu. Ukosefu wa macho
Je! Ni nini dalili na dalili za usawa wa maji?
![Je! Ni nini dalili na dalili za usawa wa maji? Je! Ni nini dalili na dalili za usawa wa maji?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14128379-what-are-signs-and-symptoms-of-fluid-imbalance-j.webp)
Ishara na dalili za hypochloremia zinaweza kujumuisha upungufu wa maji mwilini, hyponatremia, kichefuchefu, kutapika, kunung'unika kwa misuli, tetany, unyogovu wa kupumua, udhaifu wa misuli na / au kusinya kwa misuli, diaphoresis na joto la juu