Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kutuliza kidonda?
Jinsi ya kutuliza kidonda?

Video: Jinsi ya kutuliza kidonda?

Video: Jinsi ya kutuliza kidonda?
Video: MUDA WA MIMBA KWA WANYAMA WA KUFUGWA 2024, Julai
Anonim

Unaweza kupata afueni kutoka kwa maumivu ya kidonda cha tumbo ikiwa:

  1. Chagua lishe yenye afya.
  2. Fikiria vyakula vyenye probiotics.
  3. Fikiria kuondoa maziwa.
  4. Fikiria kubadili maumivu.
  5. Dhibiti mafadhaiko.
  6. Usivute sigara.
  7. Punguza au epuka pombe.
  8. Jaribu kupata usingizi wa kutosha.

Zaidi ya hayo, ninaweza kuchukua nini ili kupunguza maumivu ya kidonda?

Kwa ujumla, watu walio na vidonda vinapaswa kutumia acetaminophen kwa dukani kupunguza maumivu . Isipokuwa daktari wako amesema ni sawa, wewe lazima la kutumia aspirini, ibuprofen, ketoprofen, au sodiamu ya naproxen. Ikiwa acetaminophen haisaidii na yako maumivu , mwone daktari wako.

Pia, je, inachukua muda gani kwa kidonda cha tumbo kupona? Tumbo lisilo ngumu vidonda kuchukua hadi miezi miwili au mitatu hadi ponya kabisa. Vidonda vya duodenal huchukua kama wiki sita hadi ponya . An kidonda inaweza kwa muda ponya bila antibiotics. Lakini ni kawaida kwa kidonda kujirudia au kwa mwingine kidonda kuunda karibu, ikiwa bakteria haziuawa.

Baadaye, mtu anaweza pia kuuliza, jinsi ya kuponya kidonda kawaida?

Dawa 7 za Asili za Vidonda

  1. Vitunguu. Hifadhi hadi vitunguu!
  2. Mgando. Kila mtu ni mwitu kwa mtindi siku hizi, na kwa sababu nzuri: Yoghuti nyingi zina tamaduni hai, lactobacillus na bifidobacterium, ambayo inaweza kusaidia usagaji chakula kwa kusawazisha bakteria mbaya na bakteria nzuri.
  3. Compress ya Mafuta ya Castor.
  4. Kabichi.
  5. Juisi ya Aloe.
  6. Vitunguu.
  7. Chai.

Je! Ni vyakula gani bora kula wakati una kidonda?

Vyakula kama vile mtindi, miso, kimchi, sauerkraut, kombucha, na tempeh zina bakteria "nzuri" nyingi zinazoitwa probiotics. Wanaweza kusaidia vidonda kwa kupambana na maambukizi ya H. pylori au kwa kusaidia matibabu kufanya kazi vizuri zaidi.

Ilipendekeza: