Orodha ya maudhui:

Ni nini kinachosababisha nywele kukua haraka sana?
Ni nini kinachosababisha nywele kukua haraka sana?

Video: Ni nini kinachosababisha nywele kukua haraka sana?

Video: Ni nini kinachosababisha nywele kukua haraka sana?
Video: Surf Curse - Freaks [Official Audio] 2024, Julai
Anonim

The nywele juu ya kichwa chako hukua karibu mwaka 6 wa inchesa. Kitu pekee katika mwili wa mwanadamu ambacho inakua kwa kasi ni uboho. Wanaume kukua nywele haraka kuliko wanawake kutokana na testosterone. Baadhi ya follicles kuacha kukua unavyozeeka, ndio sababu watu wazee wamepungua nywele au kukua upara.

Kuhusu hili, ninawezaje kuharakisha ukuaji wa nywele?

Njia ya 3 Kubadilisha Lishe yako

  1. Jumuisha protini katika lishe yako ya kila siku. Nywele na kucha zako kimsingi zimeundwa na protini inayoitwa keratin.
  2. Ongeza ulaji wako wa chuma na zinki.
  3. Kula vyakula vyenye vitamini.
  4. Ongeza ulaji wako wa biotini na vitamini B vingine.
  5. Zingatia mafuta mazuri.

Baadaye, swali ni, je! Nywele hua haraka kwa siku? Kupuuza tofauti hizi za ufahamu, mwanadamu mitungi ya nywele kwa kiwango sawa sawa cha milimita nusu siku , au karibu nusu inchi kila mwezi (haswa zaidi, utafiti unasema nywele hukua kwa 0.44 mm kwa siku ) Kulingana na umri wako, nywele inaweza kukua kwa kasi au polepole.

Vivyo hivyo mtu anaweza kuuliza, ni msimu gani nywele hukua haraka zaidi?

Inageuka binadamu nywele inafanya kweli kukua haraka wakati wa kiangazi, lakini kwa karibu 10% tu kwa kulinganisha ukuaji wa nywele wakati wa miezi ya baridi. Kulingana na utafiti ulioongozwa na Taasisi ya Kitaifa ya Afya, mabadiliko ya msimu huleta mabadiliko kwa wanadamu ukuaji wa nywele.

Ni vyakula gani hufanya nywele kukua haraka?

Vyakula 7 ambavyo hufanya nywele zako zikue haraka, kulingana na watu wanaojua

  • Karanga. Karanga kama almond, walnuts, na pecans ni chanzo kikuu cha biotini, ambayo inaaminika kukuza ukuaji wa nywele.
  • Chaza.
  • Mayai.
  • Salmoni.
  • Mbegu za Chia na Lin.
  • Viazi vitamu.
  • Parachichi.

Ilipendekeza: