Orodha ya maudhui:
Video: Je! Pec iliyochanwa inaumiza?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
A shida au vunjwa misuli ya kifua inaweza kusababisha maumivu makali katika kifua chako. Misuli mkazo au kuvuta hutokea wakati misuli yako imenyooshwa au imechanika . Hadi asilimia 49 ya maumivu ya kifua hutoka kwa kile kinachoitwa misuli ya ndani mkazo.
Kwa njia hii, je! Misuli ya kifuani iliyochanwa huhisije?
Wakati misuli ya pectoralis kupasuka, utakuwa na ukali wa ghafla maumivu na hisia ya machozi katika kifua . Unaweza pia kuwa na maumivu katika mkono wa juu, udhaifu, michubuko, na dimpling, au malezi ya mfukoni juu ya shimo la silaha. Matibabu ya awali ni pamoja na matumizi ya barafu na uimarishaji wa bega, mkono na kifua.
inachukua muda gani kwa maumivu ya ukuta wa kifua kupona? Inaweza kuwa chungu , lakini sio hatari. Kawaida huenda kwa wiki 1 hadi 2. Lakini inaweza kutokea tena. Mara chache, hali mbaya zaidi inaweza kusababisha dalili tocostochondritis sawa.
Kuzingatia hili, je! Chozi la pec linaweza kujiponya peke yake?
Pectoralis machozi kwa ujumla ponya vizuri sana unaweza chukua angalau miezi 6 hadi utakaporudi kwenye ukumbi wa mazoezi na urejee kwa kawaida yako.
Je, unafanya nini kwa misuli ya kifua iliyovutwa?
Matibabu ya kawaida ya mkazo wa misuli ya kifua ni kupunguza maumivu na uvimbe kwa kufuata njia ya "MCHELE":
- Pumzika: Epuka shughuli nyingi, haswa zile ambazo zilichangia mkazo wa misuli.
- Barafu: Funga pakiti ya barafu kwenye kitambaa na uitumie kwenye eneo lililoathiriwa hadi dakika 20.
Ilipendekeza:
Kwa nini misuli yangu ya sternocleidomastoid inaumiza?
Ugonjwa wa Sternocleidomastoid ni hali ambayo husababisha aina ya alama katika SCM, na kusababisha maumivu ya misuli na dalili zingine. Pointi za kuchochea ni sehemu ngumu, nyeti za misuli ambayo inaweza kusababishwa na mafadhaiko, mkao mbaya, na majeraha ya shingo, kati ya sababu zingine
Je! Appendicitis inaumiza kwa kugusa?
Dalili kubwa zaidi ya appendicitis ni ghafla, maumivu makali ambayo huanza upande wa kulia wa tumbo lako chini. Inaweza pia kuanza karibu na kifungo chako cha tumbo na kisha shuka chini kulia kwako. Maumivu yanaweza kuhisi kama tumbo la kwanza, na inaweza kuwa mbaya zaidi wakati wa kukohoa, kupiga chafya, au kusogea
Je! Sindano ya arthrogram inaumiza?
Tofauti na MRI ya kawaida, arthrogram ya MRI huanza na sindano ya giligili inayoitwa kulinganisha kulia kwa pamoja - kawaida kiboko, bega, mkono, kiwiko au goti. Haiumi kama vile wanavyofikiria.” Baada ya utofautishaji kudungwa, unapelekwa kwenye mashine ya MRI kwa uchunguzi wa kiungo
Je! Patella ya bipartite inaumiza?
Patella ya bipartite kawaida haisababishi dalili yoyote. Hii inaweza kusababisha synchondrosis, tishu inayounganisha mifupa miwili, kuwaka, kuwashwa, au kupasuka. Dalili za synchondrosis iliyojeruhiwa ni pamoja na: huruma karibu na magoti yako
Je! Daktari anaweza kufanya nini kwa misuli ya ndama iliyochanwa?
Kulingana na ukali wa jeraha, misuli ya ndama huvuta inaweza kuchukua wiki au miezi kadhaa kupona. Daktari anaweza kupendekeza upasuaji ili kutibu misuli ya ndama iliyochujwa sana au iliyochanwa. Matibabu Barafu na tiba ya joto. Wraps na bandeji. Mwinuko wa mguu uliojeruhiwa. Dawa za kutuliza maumivu za dukani (OTC)