Ni sehemu gani ya kifua hutanuka zaidi wakati wa kupumua kwa utulivu?
Ni sehemu gani ya kifua hutanuka zaidi wakati wa kupumua kwa utulivu?

Video: Ni sehemu gani ya kifua hutanuka zaidi wakati wa kupumua kwa utulivu?

Video: Ni sehemu gani ya kifua hutanuka zaidi wakati wa kupumua kwa utulivu?
Video: Поставьте Бога на первое место - Дензел Вашингтон Мотивационная и вдохновляющая вступительная речь 2024, Julai
Anonim

Diaphragm hufanya kazi zaidi kuliko misuli ya nje ya ndani na inawajibika kwa 70-80% ya juhudi katika kupumua kwa utulivu.

Vivyo hivyo, watu huuliza, nitajuaje ikiwa kifua changu kinapanuka?

Tathmini ya upanuzi wa kifua kwa msukumo wa kina husaidia kutambua upande wa hali isiyo ya kawaida. Kwa ujumla Upanuzi wa kifua : Chukua mkanda na uzunguke kifua karibu na kiwango cha chuchu. Chukua vipimo mwishoni mwa msukumo wa kina na kumalizika muda. Kwa kawaida, 2-5 ya upanuzi wa kifua inaweza kuzingatiwa.

Kwa kuongezea, ni misuli gani hufanya kifua kuongezeka na kushuka kwa kupumua kawaida? The misuli ya ndani kupumzika, kurudi ukuta wa kifua kwenye nafasi yake ya awali. Wakati wa kuvuta pumzi, diaphragm pia hupumzika, ikihamia juu ndani ya uso wa kifua.

Mtu anaweza pia kuuliza, ni nini kupumua kwa utulivu?

Kupumua kwa utulivu , pia inajulikana kama eupnea, ni njia ya kupumua ambayo hutokea wakati wa kupumzika na hauhitaji mawazo ya utambuzi ya mtu binafsi. Wakati kupumua kwa utulivu , diaphragm na intercostals za nje lazima ziingiliane. Wakati wa kulazimishwa kupumua , msukumo na kumalizika muda hufanyika kwa sababu ya kupunguka kwa misuli.

Upanuzi wa ukuta wa kifua hupanuaje mapafu wakati wa msukumo?

Wakati wa msukumo , diaphragm na mkataba wa nje wa misuli ya ndani, na kusababisha ngome ya panua na usonge mbele, na kupanua ya kifua cavity na mapafu ujazo. Hii inaunda shinikizo la chini ndani mapafu kuliko ile ya anga, na kusababisha hewa kuvutwa ndani ya mapafu.

Ilipendekeza: