Orodha ya maudhui:

Je! Ni sababu gani za hatari kwa ukuzaji wa magonjwa ya moyo?
Je! Ni sababu gani za hatari kwa ukuzaji wa magonjwa ya moyo?

Video: Je! Ni sababu gani za hatari kwa ukuzaji wa magonjwa ya moyo?

Video: Je! Ni sababu gani za hatari kwa ukuzaji wa magonjwa ya moyo?
Video: ХЕЙТЕРЫ ПОХИТИЛИ ПРИШЕЛЬЦА! Пришельцы в реальной жизни! 2024, Julai
Anonim

Karibu nusu ya Wamarekani wote (47%) wana angalau 1 ya sababu kuu tatu za ugonjwa wa moyo: shinikizo la damu , juu cholesterol , na kuvuta sigara. Baadhi ya sababu za hatari za ugonjwa wa moyo haziwezi kudhibitiwa, kama vile umri wako au historia ya familia. Lakini unaweza kuchukua hatua kupunguza hatari yako kwa kubadilisha sababu ambazo unaweza kudhibiti.

Swali pia ni je, ni sababu gani kuu za hatari kwa ugonjwa wa moyo?

Sababu zinazoweza kudhibitiwa za ugonjwa wa moyo ni pamoja na:

  • Uvutaji sigara.
  • LDL ya juu, au cholesterol "mbaya", na HDL ya chini, au "nzuri" cholesterol.
  • Shinikizo la damu lisilodhibitiwa.
  • Utendaji wa mwili.
  • Kunenepa kupita kiasi (BMI kubwa kuliko 25)
  • Ugonjwa wa kisukari usiodhibitiwa.
  • Protini yenye athari kubwa ya C.
  • Mkazo usio na udhibiti, unyogovu, na hasira.

Kwa kuongezea, ni nini sababu zingine za hatari ya ugonjwa wa moyo na mishipa ambayo inaweza kuwa imechangia kiharusi cha Matt? Sababu zinazoongoza zinazoweza kubadilika (zinazoweza kudhibitiwa) kwa ugonjwa wa moyo na kiharusi ni:

  • Shinikizo la damu.
  • Cholesterol ya juu.
  • Uvutaji wa sigara.
  • Ugonjwa wa kisukari.
  • Lishe isiyofaa na kutofanya mazoezi ya mwili.
  • Uzito kupita kiasi na fetma.

Pia Jua, ni sababu gani za hatari zinazohusiana na ukuzaji wa ugonjwa wa moyo na mishipa?

J: Sababu za hatari kwa ugonjwa wa moyo na magonjwa mengine ya moyo na mishipa ni pamoja na:

  • Uvutaji sigara.
  • Ukosefu wa mazoezi.
  • Mlo.
  • Unene kupita kiasi.
  • Shinikizo la damu.
  • Viwango vya juu vya LDL au chini ya HDL ya cholesterol.
  • Historia ya familia ya ugonjwa wa moyo au magonjwa mengine ya moyo na mishipa.
  • Umri.

Je! Ni sababu gani za hatari za ugonjwa wa moyo?

Sababu za hatari kwa ugonjwa wa ateri ya moyo ni pamoja na:

  • Umri. Kuzeeka tu kunaongeza hatari yako ya mishipa iliyoharibika na nyembamba.
  • Ngono. Wanaume kwa ujumla wako katika hatari kubwa ya ugonjwa wa ateri.
  • Historia ya familia.
  • Uvutaji sigara.
  • Shinikizo la damu.
  • Viwango vya juu vya cholesterol ya damu.
  • Ugonjwa wa kisukari.
  • Uzito mzito au unene kupita kiasi.

Ilipendekeza: