Orodha ya maudhui:

Jinsi ya kutengeneza chai ya maua ya koni?
Jinsi ya kutengeneza chai ya maua ya koni?

Video: Jinsi ya kutengeneza chai ya maua ya koni?

Video: Jinsi ya kutengeneza chai ya maua ya koni?
Video: Touring a $38,500,000 Modern Mansion with a Floating Pool Above a Canyon 2024, Julai
Anonim

Kuandaa chai ya echinacea ya majani:

  1. Mahali maua , majani, na mizizi ya echinacea mmea katika kikombe cha chai.
  2. Chemsha maji na uache ikae kwa dakika moja ili kupunguza joto kidogo.
  3. Mimina ounces 8 za maji juu ya mmea sehemu.
  4. Wacha chai mwinuko kwa muda mrefu kama unavyotaka.

Swali pia ni, chai ya echinacea imetengenezwa kutoka kwa nini?

Chai ya Echinacea inaweza kuwa imetengenezwa kutumia sehemu anuwai za mmea kutoka echinacea mmea ikiwa ni pamoja na mizizi, majani, maua, na shina. Maua na mizizi ya zambarau hutumiwa kawaida kutengeneza pombe chai.

Baadaye, swali ni, unawezaje kutumia coneflowers? Kuteketeza echinacea , ama kufanya infusion kutoka kwa majani na petals au decoction nje ya mizizi kavu. Kwa petals na majani, kutumia kijiko kimoja hadi viwili vya nyenzo kavu kwa kikombe kimoja cha maji. Mwinuko katika maji ya moto kwa dakika kumi na tano hadi ishirini.

Kwa hivyo, chai ya echinacea inafaa kwa nini?

Echinacea imetambuliwa kuwa na mali ya kuzuia-uchochezi, antioxidant, na antiviral na kama wakala wa kuimarisha kinga. Hii inafanya kuwa maarufu sana mitishamba kuongeza kwamba inapatikana katika bidhaa nyingi za kibiashara. Moja ya njia za kawaida za kutumia Echinacea ni kunywa katika a chai.

Nani haipaswi kuchukua echinacea?

Usichukue echinacea ikiwa una mojawapo ya masharti yafuatayo:

  • ugonjwa wa autoimmune (kama lupus)
  • sclerosis nyingi.
  • maambukizi ya virusi vya ukimwi (VVU).
  • ugonjwa wa upungufu wa kinga mwilini (UKIMWI)
  • kifua kikuu.

Ilipendekeza: