Je! Unaweza kuvuta kiwiko chako?
Je! Unaweza kuvuta kiwiko chako?

Video: Je! Unaweza kuvuta kiwiko chako?

Video: Je! Unaweza kuvuta kiwiko chako?
Video: ZIJUE DALILI ZA HOMA YA INI, HUDUMA YA UPIMAJI MUHIMBILI NI BURE, DAKTARI AFUNGUKA HAYA 2024, Julai
Anonim

Kutetemeka ni an kuumia kwa ya mishipa karibu na kiungo. A kano ni bendi ya tishu inayounganisha mfupa na mfupa. The mishipa ndani kiwiko chako kusaidia kuunganisha ya mifupa ya yako juu na chini mkono karibu kiwiko chako pamoja. Lini wewe sprain kiwiko chako , wewe kuwa na vunjwa au kuchanika moja au zaidi ya ya mishipa katika kiwiko chako pamoja.

Kwa njia hii, unajuaje ikiwa uliraruka kano kwenye kiwiko chako?

Maumivu juu ya upande wa ndani wa kiwiko ni ya dalili ya kawaida ya jeraha la UCL. UCL chozi wakati mwingine inaweza kujisikia kama "pop" baada ya kutupa ikifuatiwa na maumivu makali. Majeraha ya UCL hugunduliwa na uchunguzi wa mwili na mtihani wa dhiki ya valgus kutathmini kutokuwa na utulivu wa kiwiko . An MRI scan au inaweza pia kuchukuliwa.

Kando ya hapo juu, unaweza kurarua kiwiko chako? A kano jeraha pia huitwa sprain. Dhamana ya Ulnar kano majeraha unaweza husababishwa na: Matumizi mabaya ya kano kutoka kwa mchezo au shughuli ya kazi ambayo inaweka mkazo yako ndani kiwiko , kama vile kutupa mara kwa mara kwenye baseball au mpira wa miguu. Mkazo juu ya kiwiko unaweza kusababisha vidogo sana machozi ambayo inazidi kuwa mbaya zaidi kwa wakati.

Ipasavyo, unaweza kuvuta misuli kwenye kiwiko chako?

A mkazo ni machozi ndani ya nyuzi za a misuli au tendon. Matumizi mabaya ya kiwiko kinaweza inakera ya tendons zinazoshikamana misuli ya ya mkono wa mfupa na kusababisha uvimbe, mkazo , au machozi-hali inayojulikana kama tenisi kiwiko .” Jeraha hili unaweza kutokea bila kujali kama wewe cheza tenisi.

Je! Tendon iliyochanwa katika kiwiko inajisikiaje?

Dalili iliyo wazi zaidi itakuwa ghafla, maumivu makali katika sehemu ya juu ya yako mkono au kwenye kiwiko , kulingana na mahali ambapo tendon ni kujeruhiwa . Unaweza kusikia au kuhisi "pop" wakati a machozi ya tendon . Ishara zingine ambazo unaweza kuwa nazo imechanika biceps tendon inaweza kujumuisha: Maumivu makali kwenye bega au kiwiko.

Ilipendekeza: