Orodha ya maudhui:

Je! Unaweza kuzidi kipimo cha chuma ikiwa una upungufu wa damu?
Je! Unaweza kuzidi kipimo cha chuma ikiwa una upungufu wa damu?

Video: Je! Unaweza kuzidi kipimo cha chuma ikiwa una upungufu wa damu?

Video: Je! Unaweza kuzidi kipimo cha chuma ikiwa una upungufu wa damu?
Video: GLOBAL AFYA: TIBA YA TATIZO LA KUTOKWA NA VIDONDA MDOMONI 2024, Julai
Anonim

Kiasi cha chuma kumeza inaweza kutoa kidokezo kwa uwezo sumu . Kiwango cha matibabu kwa chuma upungufu upungufu wa damu ni 3-6 mg / kg / siku. Athari za sumu huanza kutokea kwa kipimo cha zaidi ya 20 mg / kg ya msingi chuma . Kumeza zaidi ya 60 mg/kg ya elementi chuma zinahusishwa na kali sumu.

Pia swali ni, je! Inachukua chuma ngapi kupita kiasi?

Dozi ya sumu Madhara ya sumu huanza kutokea kwa dozi zilizo juu ya 10-20 mg / kg ya msingi chuma . Uingizaji wa zaidi ya 50 mg / kg ya msingi chuma zinahusishwa na sumu kali. Kwa upande wa maadili ya damu, chuma viwango vya juu ya 350-500 Μg/dL huchukuliwa kuwa sumu, na viwango vya zaidi ya 1000 Μg/dL vinaonyesha kuwa kali. chuma sumu.

Baadaye, swali ni, je! Ni mbaya kuchukua vidonge vya chuma ikiwa hauna anemia? NEW YORK (Reuters Health) - Wanawake wengine walio na uchovu usioeleweka wanaweza kupata pep zaidi kutoka virutubisho vya chuma - hata kama wao fanya la kuwa na full-barugumu upungufu wa damu , jaribio jipya la kliniki linapendekeza. Wao alifanya la , hata hivyo, imejaa chuma -upungufu upungufu wa damu , ambamo mwili una seli chache nyekundu za damu zinazobeba oksijeni.

Pia ujue, mtu anemic anapaswa kuchukua chuma ngapi?

Watu wengi walio na chuma Upungufu unahitaji 150-200 mg kwa siku ya msingi chuma (2 hadi 5 mg ya chuma kwa kilo ya uzani wa mwili kwa siku). Muulize daktari wako ni miligramu ngapi za chuma unapaswa kuchukua kwa siku. Kama wewe kuchukua vitamini, walete kwenye ziara ya daktari wako kuwa na uhakika.

Je, ni dalili za kuchukua madini ya chuma kupita kiasi?

Dalili, dalili na magonjwa yanayotokana na chuma kupita kiasi (chuma kupita kiasi):

  • uchovu sugu.
  • maumivu ya pamoja.
  • maumivu ya tumbo.
  • ugonjwa wa ini (cirrhosis, saratani ya ini)
  • kisukari mellitus.
  • densi ya moyo isiyo ya kawaida.
  • mshtuko wa moyo au kushindwa kwa moyo.
  • mabadiliko ya rangi ya ngozi (shaba, kijivu-kijivu);

Ilipendekeza: