Orodha ya maudhui:

Vinywaji gani sio tindikali?
Vinywaji gani sio tindikali?

Video: Vinywaji gani sio tindikali?

Video: Vinywaji gani sio tindikali?
Video: JINSI YA KUHESABU TAREHE YA KUJIFUNGUA|| JIFUNZE KUHESABU EDD|| DR. SARU|| 2024, Julai
Anonim

Aina zingine za juisi ni kidogo yenye tindikali na hivyo kuna uwezekano mdogo wa kusababisha dalili za GERD kwa watu wengi.

Chaguo nzuri ni pamoja na:

  • juisi ya karoti.
  • juisi ya aloe vera.
  • juisi ya kabichi.
  • juisi mpya Vinywaji kufanywa na kidogo yenye tindikali vyakula, kama vile beet, tikiti maji, mchicha, tango, au peari.

Kuhusiana na hili, ni kinywaji gani kisicho na tindikali kidogo zaidi?

Bia ya mizizi ilipatikana kuwa tindikali kidogo ya yote Vinywaji baridi , na pH 4.038 ya chapa ya Mug, Jain na wenzie walipatikana. Sababu ya kupunguzwa asidi ni bia ya mizizi mara nyingi sio -carbonated na haina fosphoricor citric asidi.

Kwa kuongezea, ni vyakula gani vinadhoofisha asidi ya tumbo? Hapa kuna vyakula vitano vya kujaribu.

  • Ndizi. Tunda hili lenye asidi ya chini linaweza kusaidia wale walio na asidi ya asidi kwa kufunika kitambaa cha umio kilichokasirika na kwa hivyo kusaidia kumaliza usumbufu.
  • Matikiti. Kama ndizi, tikiti pia ni tunda lenye alkali sana.
  • Oatmeal.
  • Mgando.
  • Mboga ya kijani.

Pili, ni juisi gani zilizo tindikali?

Matunda na juisi za matunda zenye asidi nyingi

  • maji ya limao (pH: 2.00–2.60)
  • chokaa (pH: 2.00-2.80)
  • squash za bluu (pH: 2.80-3.40)
  • zabibu (pH: 2.90-3.82)
  • makomamanga (pH: 2.93–3.20)
  • matunda ya zabibu (pH: 3.00-3.75)
  • blueberries (pH: 3.12–3.33)
  • mananasi (pH: 3.20-4.00)

Je, maji ya kunywa husaidia reflux ya asidi?

Kunywa mara kwa mara maji inaweza kutoa siku nyingine, pia: Itainua pH ya tumbo lako, punguza asidi , na kuondoa umio-kuna sababu nyingi nzuri za kufanya hivyo kunywa maji kwa ujumla, na kukaa na maji,”Dellon anaongeza.

Ilipendekeza: