Ni vyakula gani vya kuepuka ikiwa una herpes?
Ni vyakula gani vya kuepuka ikiwa una herpes?

Video: Ni vyakula gani vya kuepuka ikiwa una herpes?

Video: Ni vyakula gani vya kuepuka ikiwa una herpes?
Video: Самый вкусный крем для торта и десерта: КАК СДЕЛАТЬ КРЕМ ЧИЗ в домашних условиях, ВСЕ СЕКРЕТЫ рецепт 2024, Julai
Anonim

Kula vyakula high katika amino asidi lysine, kama vile mayai, viazi, na bidhaa za maziwa, na kuepuka vyakula juu katika asidi nyingine ya amino, arginine, kama karanga, mchele na chokoleti. The malengelenge virusi inahitaji arginine ili kuiga, na lysini inazuia arginine kuingia ndani yako mtiririko wa damu.

Vile vile mtu anaweza kuuliza, ni vyakula gani vinavyochochea herpes?

Mlo - ulaji wa ziada wa arginine ya amino asidi inaweza kusababisha mkurupuko . Epuka vyakula high katika arginine, kama mlozi au chokoleti. Pia, a mlo tajiri katika amino asidi lysine imeonyeshwa kusaidia kuacha malengelenge virusi kutokana na kuzidisha na kuzuia milipuko.

Vivyo hivyo, Je! Maziwa ni mbaya kwa malengelenge? Nyama na Maziwa bidhaa zenye lysine Mlo ulio na lysine nyingi na arginine kidogo unaweza kutumika kusaidia kuzuia na kutibu. malengelenge . Mfano mmoja wa a Maziwa bidhaa ambayo inaweza kukidhi hitaji hilo ni jibini iliyokunwa, yenye mafuta kidogo ya Parmesan.

Kuzingatia hili kwa kuzingatia, ni nini kinachoweza kusababisha kuzuka kwa herpes?

Baridi na jua. Baridi ya kawaida na mwanga wa jua huonekana kuchochea milipuko ya mdomo malengelenge ( vidonda baridi ), lakini hakuna uthibitisho kuwa wao kichochezi sehemu za siri milipuko ya manawa . Homoni. Mabadiliko ya homoni, kama yale yanayotokea katika mzunguko wa hedhi, unaweza kuathiri sehemu za siri milipuko ya manawa.

Kahawa ni mbaya kwa herpes?

Katika viwango zaidi ya 1 mg / ml, kafeini uundaji wa plaque iliyozuiliwa na malengelenge virusi rahisix aina 1 ( HSV -1), ukuaji uliokandamizwa wa HSV -1 katika hatua anuwai za mzunguko wa kuiga, lakini haikufanya uambukizi wa virusi.

Ilipendekeza: