Orodha ya maudhui:

Hofu ya kuhukumiwa inaitwaje?
Hofu ya kuhukumiwa inaitwaje?

Video: Hofu ya kuhukumiwa inaitwaje?

Video: Hofu ya kuhukumiwa inaitwaje?
Video: FAHAMU KUHUSU PUMU | ASTHMA 2024, Juni
Anonim

Ugonjwa wa wasiwasi wa kijamii (pia inaitwa kijamii phobia ) ni hali ya afya ya akili. Ni kali, inayoendelea hofu ya kuwa alitazama na kuhukumiwa wengine. Lakini shida ya wasiwasi wa kijamii haifai kukuzuia kufikia uwezo wako.

Kuhusu hili, Anthropophobia inamaanisha nini?

Anthropophobia , wakati mwingine pia spelledanthrophobia, ni hufafanuliwa kama kuogopa watu. "Anthro" inamaanisha watu na "phobia" inamaanisha hofu. Inabidi fanya na hofu ya uhusiano wa kibinafsi, haswa kukera wengine.

Mtu anaweza pia kuuliza, nini husababisha Scopophobia? Sababu ya Scopophobia Watoto ambao wamepata tukio la kutisha kama vile dhihaka hadharani kwa sababu fulani wana uwezekano mkubwa wa kukuza woga wa kutazamwa. Wengine wenye ulemavu wa mwili kwa sababu ya ajali au ugonjwa kawaida wana uwezekano wa kutazamwa na wanaweza kukuza hofu kwa muda.

Vivyo hivyo, watu huuliza, ninawezaje kuondokana na hofu yangu ya kuhukumiwa?

Njia 5 za Kushinda Hofu ya Hukumu

  1. Jua nguvu na mapungufu yako mwenyewe. Ikiwa unajua kile unachofanya vizuri na vikwazo vyako ni nini, kuna uwezekano mdogo wa kuathiriwa na yale ambayo wengine wanasema au kufikiria kukuhusu.
  2. Zuia kuruhusu wengine wakuelezee. Watu daima watakuwa na maoni.
  3. Jihadharini na mkosoaji wako wa ndani.
  4. Jiweke kipaumbele.
  5. Wekeza kwako mwenyewe.

Je! Ni phobia ya ajabu zaidi?

10 Phobias Weirdest Wewe milele kuja kote

  • Nomophobia - (Hofu ya kukosa huduma ya simu ya rununu)
  • Phobophobia - Hofu ya kuwa na phobia
  • Anthophobia - (Hofu ya Maua)
  • Hexakosioihexekkontahexapho - (Hofu ya nambari666)
  • Heliophobia - (Hofu ya Mwanga wa jua)
  • Chorophobia (hofu ya kucheza)
  • Ablutophobia - (hofu ya kuoga)

Ilipendekeza: