Je! Aina ya flavonoid inapatikana katika divai nyekundu?
Je! Aina ya flavonoid inapatikana katika divai nyekundu?

Video: Je! Aina ya flavonoid inapatikana katika divai nyekundu?

Video: Je! Aina ya flavonoid inapatikana katika divai nyekundu?
Video: Любовь Успенская - По полюшку 2024, Julai
Anonim

Resveratrol: Muhimu Flavonoid ndani RedWine

Mvinyo mwekundu iko juu flavonoids (imeorodheshwa kama polyphenols), ambayo ni aina Antioxidants husaidia kuzuia molekuli fulani, zinazojulikana kama freeradicals, kutoka seli zinazoharibu. Resveratrol ni antioxidant kupatikana ndani divai

Kwa kuongezea, ni nini kiwango cha kutumikia divai nyekundu?

Kumwaga a Kutumikia Kiwango cha Mvinyo Kwa bahati nzuri, kuna mikahawa mingi ya Merika ambayo inamwaga ujazo wa 6 oz (180 ml) kuwahudumia , ambayo ni ishara nzuri unapolipa kwa glasi. Kwa kweli, glasi nyingi hushikilia zaidi divai nyekundu ya kawaida glasi ni karibu 17-25oz.

Kando na hapo juu, ni divai gani nyekundu inayofaa kwa moyo wako? Lakini ikiwa unapendelea Pinot noir, basi uko ya juu ya mchezo wa afya. Walakini, nyekundu zingine kavu, kama asmerlot au cabernet, zinaweza kufurahiya pia. Wana viwango vya juu ya resveratrol, ambayo itahifadhi moyo wako Pamoja, wana kiasi kidogo ya sukari kuliko nyingine mvinyo.

Vivyo hivyo, watu huuliza, je! Kuna antioxidants katika divai nyekundu?

Antioxidants katika divai nyekundu inayoitwa polyphenols mayhelp kulinda utando wa mishipa ya damu ndani ya moyo wako. Apolyphenol inayoitwa resveratrol ni dutu moja ndani divai nyekundu hiyo imepata umakini.

Je! Divai nyekundu inaweza kukufanya uishi muda mrefu?

Utafiti mmoja uligundua kuwa wanaume wa Kiitaliano wenye umri wa makamo ambao walinywea hadi glasi tano za divai siku-karibu yote nyekundu -kutendewa kuishi zaidi kuliko wanaume waliokunywa pombe zaidi au kidogo. Karibu miaka 30 imepita tangu wale mapema divai nyekundu ni nzuri kwa wewe ”Inasoma cameto mwanga.

Ilipendekeza: