Orodha ya maudhui:

Je! Arginine husababisha vidonda baridi?
Je! Arginine husababisha vidonda baridi?

Video: Je! Arginine husababisha vidonda baridi?

Video: Je! Arginine husababisha vidonda baridi?
Video: Diamond Platnumz - Nitarejea (Official Video) 2024, Julai
Anonim

Ushahidi fulani unaonyesha kuwa viwango vya juu vya arginine inaweza kufanya dalili za ugonjwa wa manawa kuwa mbaya zaidi, ambayo inaweza kusababisha kuibuka au vidonda baridi . Pia, inachukua zaidi arginini inaweza moja kwa moja kusababisha vidonda baridi kwa kuvuruga usawa wa mwili wa arginini na aminoacid nyingine inayoitwa lysine.

Kwa kuongezea, ni nini kinachoweza kusababisha kidonda baridi?

Ya kawaida zaidi sababu ya vidonda baridi ni herpes simplex aina 1 (HSV-1), lakini wakati mwingine herpes simplextype 2 (HSV-2) inaweza kusababisha ni. Baada ya mtu kuwa na mkataba" kidonda baridi virusi", inabaki bila kufanya kazi kwa muda mwingi, lakini vichocheo kama uchovu na kuumia unaweza kuamsha.

Vivyo hivyo, Je, Citrus inaweza kusababisha vidonda vya baridi? Vyakula vingine-pamoja na machungwa au tindikali matunda na mboga mboga (kama vile mandimu, machungwa, mananasi, tufaha, tini, nyanya, jordgubbar) - unaweza kuchochea kidonda au kufanya tatizo kuwa mbaya zaidi.

Kwa hiyo, ni vyakula gani vinavyosababisha vidonda baridi?

Vyakula na Uwiano wa Juu wa Arginine-kwa-Lysini (EPUKA / LIMITTHESE)

  • karanga na mbegu (almonds, walnuts, sesame, hazelnuts)
  • karanga na nazi.
  • nafaka (unga mweupe, unga wa ngano, shayiri, nk)
  • popcorn.
  • chokoleti na carob.
  • gelatin.
  • bia.
  • maji ya machungwa.

Ni asidi gani ya amino husababisha vidonda vya baridi?

Vidonda vya baridi ni iliyosababishwa na herpes simplexvirus aina 1 (HSV-1, pia inajulikana kama malengelenge ya mdomo).

Chakula cha kawaida kilicho na lysini ni pamoja na:

  • nyama ya ng'ombe.
  • kuku.
  • Uturuki.
  • nyama ya nguruwe.
  • samaki wa samaki.
  • dagaa.
  • mayai.
  • mgando.

Ilipendekeza: