Video: MCL na ACL ni nini?
2024 Mwandishi: Michael Samuels | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 01:52
The ACL iko katikati ya magoti pamoja ambayo inamzuia femur asirudie nyuma juu ya tibia. The MCL hueneza upande wa ndani wa goti, kuanzia mwisho wa femur hadi juu ya tibia. The MCL inazuia femur kutoka kuteleza kwa upande.
Kando na hii, kuna tofauti gani kati ya ACL na MCL?
Kuu tofauti kati ya ACL machozi na MCL machozi ni kwamba ACL machozi yatakuwa na sauti tofauti inayotokea, wakati MCL machozi si. MCL machozi ni kawaida rahisi kupona kuliko ACL machozi. Imechanwa ACL au MCL ni jeraha kubwa ambalo linapaswa kutathminiwa na kutibiwa na daktari wa upasuaji wa mifupa.
Vivyo hivyo, ni nini dalili za MCL iliyovunjika au ACL? Machozi yote ya ACL na MCL yanaweza kusababisha yafuatayo:
- Sauti inayosikika.
- Uvimbe.
- Maumivu au upole.
- Knee anahisi kutokuwa na utulivu.
- Haiwezi kuweka uzito kwenye goti.
Vivyo hivyo, inaulizwa, je! Unaweza kutembea na ACL iliyochanwa na MCL?
Kwa kifupi, jibu ni ndiyo ‚ unaweza kutembea na ACL iliyochanika . Lakini kuna tahadhari. Kwanza, hadithi. Nakumbuka nikikaza ligament yangu ya dhamana ya kati ( MCL ) wakati wa mazoezi ya mpira wa miguu vyuoni.
Je! ACL au MCL machozi ni mabaya zaidi?
Kuna mishipa 4 kuu kwenye goti. The ACL (Anterior Cruciate Ligament) ina uwezekano wa kuzingatiwa kama kano mbaya katika goti chozi . Kutokwa na machozi ya MCL ( Ligament ya Dhamana ya Kati ) na LCL (Ligament ya dhamana ya baadaye) sio kawaida kama machozi ya ACL.
Ilipendekeza:
ACL na kazi yake ni nini?
ACL (anterior cruciate ligament) inazuia harakati ya mbele (mbele) ya tibia kutoka kwa femur, na pia hyperextension ya goti (harakati ya kunyoosha ambayo inapita zaidi ya mwendo wa kawaida wa mwendo kwa pamoja). Kamba ya msalaba wa anterior (ACL) ni muhimu kwa utendaji wa kawaida wa magoti na utulivu
ACL ni kubwa kiasi gani?
Kutoka kwa kiambatisho chake cha kike, ACL inaendesha mbele, katikati, na kwa mbali kwa tibia. Urefu wake unatoka 22 hadi 41 mm (wastani, 32 mm) na upana wake kutoka 7 hadi 12 mm
Je! Harakati gani ACL inazuia?
Kazi ya ACL ni kutoa utulivu kwa goti na kupunguza mkazo katika pamoja ya magoti: Inazuia harakati nyingi za mbele za mfupa wa mguu wa chini (tibia) kuhusiana na mfupa wa paja (femur). Inapunguza harakati za mzunguko wa goti
Je! Ninapaswa kulala na mguu wangu umeinuliwa baada ya upasuaji wa ACL?
Kuinua mguu Tetea mguu wako juu ya mito au mito ili tezi yako iwe angalau inchi 12 juu ya moyo wako kwa siku ya kwanza hadi tano baada ya upasuaji. Weka legelevated ikiwa goti lako linavimba au hupiga wakati uko juu na juu ya magongo. Usiweke mito nyuma ya magoti yako kwa sababu hii inapunguza mwendo wa goti
Ni nini mbaya zaidi MCL au machozi ya ACL?
Tofauti kuu kati ya machozi ya ACL na machozi ya MCL ni kwamba machozi ya ACL yatakuwa na sauti tofauti, wakati machozi ya MCL hayatakuwa. Machozi ya MCL kawaida ni rahisi kupona kutoka kwa machozi ya ACL. Kwa upande mwingine, machozi ya ACL itahitaji upasuaji na angalau miezi sita au zaidi ya ukarabati