Orodha ya maudhui:

Je, unapambanaje na nywele nyembamba?
Je, unapambanaje na nywele nyembamba?

Video: Je, unapambanaje na nywele nyembamba?

Video: Je, unapambanaje na nywele nyembamba?
Video: Киты глубин 2024, Julai
Anonim

Zingatia chaguo 12 zifuatazo, na uzungumze na daktari wako kabla ya kuchukua virutubisho vyovyote

  1. Massage ya kichwa. Labda njia ya bei rahisi ya kunenepa zaidi nywele ni massage ya kichwa.
  2. Mafuta muhimu.
  3. Anti- kukonda shampoo.
  4. Multivitamini.
  5. Vidonge vya asidi ya folic.
  6. Biotini.
  7. Omega-3 na omega-6 asidi ya mafuta.
  8. Minoxidili.

Vivyo hivyo, nywele zinaweza kukua tena baada ya kukonda?

Upyaji upya. Na telogen effluvium, ni kawaida kwa nywele kwa kukua tena ndani ya miezi 3 hadi 6 baada ya sababu imeshughulikiwa. Wakati mwingine, kiwango cha kumwaga hupungua lakini hufanya sio kuacha kabisa.

Pia Jua, ni vitamini gani nzuri kwa nywele nyembamba? Moja ya bora zaidi inayojulikana vitamini kwa nywele ukuaji ni B- vitamini inayoitwa biotin. Studieslink biotin upungufu na nywele hasara kwa binadamu (5). Ingawa biotini inatumika kama mbadala nywele -kutibiwa, wale ambao wana upungufu wana bora zaidi matokeo.

Baadaye, swali ni, unaachaje nywele kukonda?

Mbinu 9 za kupambana na nywele nyembamba na keeplushlocks

  1. Kula protini zaidi. Ndiyo, juu ya wale samaki na dozi ya nyama astheprotein packed vyakula ni nzuri kwa nywele.
  2. Kujilegeza.
  3. Sikiza mwili wako.
  4. Angalia viwango vyako vya vitamini.
  5. Na viwango vyako vya chuma pia.
  6. Jihadharini na kichwa chako.
  7. Usiruke kiyoyozi.
  8. Ikiwa una wasiwasi, wasiliana na trichologist.

Ni nini kinachosaidia kukata nywele kwa kike?

Minoxidil (Rogaine) 5% ndio dawa pekee ya mada inayokubaliwa na FDA kwa kike -mfano nywele hasara. Mara moja kwa siku, matibabu ya povu hukua tena nywele katika 81% ya wanawake wanaojaribu. Chaguo za kioevu za 2% na 5% za suluhisho zinapatikana kwenye kaunta.

Ilipendekeza: