Microsleeps huchukua sekunde ngapi?
Microsleeps huchukua sekunde ngapi?

Video: Microsleeps huchukua sekunde ngapi?

Video: Microsleeps huchukua sekunde ngapi?
Video: Heparin | Mechanism of Action, Indications, ADR’s, Contraindications 2024, Julai
Anonim

Nini Usingizi mdogo ? Usingizi mdogo inaongoza, haiwezi kudhibitiwa, sehemu fupi ya usingizi ambayo canlast popote kutoka sehemu moja ya a pili hadi 10 kamili sekunde . 1? Vipindi hivi vya usingizi mdogo hutokea mara nyingi wakati mtu aliyelala anajaribu kupambana na usingizi na kubaki macho.

Hapa, kwa nini Microsleeps ni hatari?

Wakati usingizi mdogo , ubongo wako kimsingi unachukua usingizi wa kulazimishwa, kwa sababu kiwango chake cha sasa cha kukosa usingizi kinazuia maeneo na mitandao fulani kufanya kazi. Hapa angalia sayansi ya usingizi mdogo - na kwa nini inaweza beso hatari . Ni mapambano yako ya kupoteza ubongo kati ya kulala na kuamka.

Pili, ni nini husababisha mtu kulala kila wakati? Ya kawaida zaidi sababu usingizi wa kupindukia hautoshi kulala , hubadilika kuwa kulala ratiba, na kulala shida kama kulala apnea. Masharti mengine ya matibabu yanaweza kuathiri a usingizi wa mtu moja kwa moja, au kwa urahisi sababu usumbufu wa kutosha kufanya usiku kamili kulala ngumu.

Vile vile, unaweza kuuliza, kwa nini mimi kuendelea nodding off?

Lakini kutikisa kichwa wakati unataka au unahitaji kuamka pia husababishwa na hali ya msingi. Unyogovu au shida ya kulala - kama ugonjwa wa miguu isiyopumzika, ugonjwa wa kupumua, ornarcolepsy - ni sababu za kawaida za shida ya kulala.

Je! Unaweza kulala bila kujua?

Usingizi mwingi wa mchana. Watu wenye ugonjwa wa narcolepsy kulala bila onyo, popote, wakati wowote.

Ilipendekeza: