Ni nini tamu sana?
Ni nini tamu sana?

Video: Ni nini tamu sana?

Video: Ni nini tamu sana?
Video: Счастливая история слепой кошечки по имени Нюша 2024, Julai
Anonim

Yetu Mtamu Sana Mchanganyiko huonekana na hufanya kazi sawa na sukari ya kawaida (ingawa ni tamu kidogo) bila athari mbaya za kiafya na uzito. Stevia ambayo imechanganywa na sukari, dextrose, fructose au maltodextrin inaweza kuongeza sukari yako na nix kipengee kidogo cha Mamatreats yako ya Afya.

Kwa njia hii, ni nini badala ya tamu ya upole?

Tamu ya chembechembe kama THM Tamu Mpole , Truvia, THM Super Tamu Mchanganyiko, au xylitol itafanya kazi vizuri katika mipangilio ya chokoleti. Mara nyingi mimi hutumia mchanganyiko wa Pure Stevia ExtractPowder na kitamu cha granulated kwa ufanisi wa gharama. Uzalishaji wa joto sio kama tamu . Kumbuka hili unapoonja batters kabla ya kuoka.

Pia, erythritol ni nini na ni salama? Kwa ujumla, erythritoli inaonekana kuwa mtangazaji bora. Ina 70% ya utamu wa sukari. Haina sukari ya sukari au viwango vya insulini. Uchunguzi wa kibinadamu unaonyesha athari chache sana, haswa maswala madogo ya kumengenya kwa watu wengine.

Kando na hapo juu, kuna nini kwenye tamu ya upole?

Mpole Tamu ina xylitol ya baridi kali kama ladha, lakini imechanganywa kwa busara na kiwango kidogo cha dondoo la Stevia na erythritol isiyo ya GMO. Matokeo yake ni poda laini mpole kitamu ambacho bado ni mara mbili tamu kama sukari na Xylitol.

Je! Doonk ya stevia ni nini?

* Ya " shimo "ni kijiko kidogo kinachokuja na THM stevia Kiwango kimoja doonk = 1 / 32tsp.

Ilipendekeza: